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MoriMoriの旅日記

ようこそ 『MoriMori の旅日記』 へ

長い人生の折り返し地点を通過し、ふとこれまでの、そしてこれからの人生を形に残しておきたいと思い立ちました。
MoriMoriは、人生という名の長い旅 の「日記」と「棋譜」を記録に残していきます。

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動物は死して骨を残す、人は死して名を残す、と言われています。

MoriMori はさらに「人生の足跡」を残していきたいと思っています。

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2017年09月27日
ホームページを移転、改訂しました。
[第二世代]へと進化しました。

<第一世代の旅日記はこちら>













過去の旅日記ー2018年07月


2018年07月31日(火)
外務省 国連の開発目標達成へ―学会機関誌

 去る23日の学会機関誌に、「国連開発目標達成へ、外務省がサイトで先進例を紹介」の記事。内容は、貧困や飢餓の撲滅に向けて国連が定める「持続可能な開発目標(SDGs)」の達成に役立てようと、外務省が

 自治体や企業などによる100以上の先進的な実践例を紹介するウェブサイトを22日までに開設したと。サイト名は、「ジャパンSDGsアクション・プラットフォーム」。宗教学会も、SDGsに興味を示し。

 早速同サイトを見ると、企業や自治体の取組み事例が紹介され。バイト先の郵便局の事例の紹介も。「目標4:すべての人に包摂的かつ公平で質の高い教育を提供し、生涯学習の機会を促進する」の取組みとしては、

 手紙文化の振興(「手紙の書き方教室」の支援)と金融教育。Think Globally, Act Locally.国内のみならず、発展途上国等の郵便システムや金融システムの発達を支援できればゴール?

 一方、首相官邸持続可能な開発目標(SDGs)推進本部のホームページには、SDGsアクションプラン2018。2020年東京オリンピック・パラリンピック、2025年万博招致の後、2030年までに・・・

 SDGsを達成との短中期工程表。小生特に、目標12(持続可能な生産と 消費)、目標13(気候変動)、 目標16(平和)は厳しいようにも。各目標の効果的な方法を発見・実施した人達はノーベル賞!?

 幼馴染みの友人に勧められて、断続的に購読しているこの学会機関誌。ためになることが書かれているものの、小生家計のプライマリーバランスが赤字で、購読そのものが持続可能な状態にはなく。目標達成は!?



 SDGsアクションプラン2018(抜粋)―首相官邸 持続可能な開発目標(SDGs)推進本部
 ↑ SDGsアクションプラン2018(抜粋)―首相官邸 持続可能な開発目標(SDGs)推進本部
 

外務省 国連の開発目標達成へ―学会機関誌 2018.07.23
外務省 国連の開発目標達成へ―学会機関誌 2018.07.23



日本郵政グループのSDGs達成に向けた取り組み―JAPAN SDGs Action Platform より
日本郵政グループのSDGs達成に向けた取り組み―
JAPAN SDGs Action Platform
 


2018年07月30日(月)
心の診療所受診―セカンドオピニオン

 心の診療所にて精神科を受診。先回受診から2週間、平均睡眠時間は9時間16分、平均覚醒回数は6.50回。平均覚醒回数、平均睡眠時間ともにほぼ同程度。ほぼ!病状一進一退。睡眠導入剤の服用は中止中。

 関節痛、神経痛は、依然続き。夜寝ていると痛みで目が覚めることも。鼻腔ブ~ンも。フルタイム勤務に必要な睡眠の質(平均睡眠時間9時間45分、平均覚醒回数5.53回よりも良い状態)は、未だ確保できず。

 今回の診察は、7月3度め。自立支援医療自己負担額の上限月額2,500円を超えたため、本日の診療は0円。上限額を超えるとは思わずも、小生嬉しいような。精神障害3級、入るを量りて出ずるを制す。
 

診察風景―素材辞典100巻パック
診察風景―素材辞典100巻パック
 

睡眠時間と覚醒回数―7/03~7/30
↑ 睡眠時間と覚醒回数―7/03~7/30


7/17
(マウスピース)
5:10
7:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、散光ピカ、鼻腔ブー、両足ふくろはぎ筋肉通
 
 目覚める
  9:30

10:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、体ギュー

 
 目覚める

 
7/18 6:30
7:35
9:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 目覚める
  13:10

15:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 
 目覚める

 
7/19 5:55
8:40
9:00
10:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、散光ピカ、鼻腔ブー、両脚神経通

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、背中ギュー
 
 目覚める
  10:30

10:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、背中ギュー

 
 目覚める

 
7/20 5:25
11:15
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン、右手ピクン
 
 目覚める
  13:15

15:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 
 目覚める

 
7/21 5:35
6:20
7:30
8:50
11:15
13:35
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、右手ピクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、両手指関節痛
 
 目覚める
  14:30

15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中、腰、足ビリビリ

 
 目覚める

 
7/22 6:50
9:45
10:00
12:00
14:10
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン
 目覚める
  15:00

15:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 
 目覚める

 
7/23 5:50
6:20
7:35
8:25
9:50
11:30
13:45
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、散光ピカ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ギュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ギュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ギュー
 目覚める
  14:45

15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ギュー、体ピクン

 
 目覚める

 
7/24 5:30
7:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、散光ピカ
 
 目覚める
  9:00

10:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン

 
 目覚める

 
  14:50

16:05
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン

 
 目覚める

 
7/25 5:10
7:15
11:35
12:45
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブーブー、体ギュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブーブー、体ギュー
 
 目覚める
  14:55

16:05
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブーブー、体ギュー、肩痛い

 
 目覚める

 
7/26 5:10
9:05
9:35
11:15
12:45
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、体ホワン、耳鳴りキーン
 
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブル

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブル
 目覚める
  13:45

16:05
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブル

 
 目覚める

 
7/27 5:35
6:00
6:45
8:10
8:45
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブルブル、散光ピカ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブルブル、足ムズムズ、体熱い

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブルブル、寒い
 目覚める
  11:30

12:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 
 目覚める

 
7/28 4:20
4:30
8:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル、耳鳴りキーン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブル、右手まひ
 目覚める
  13:30

15:35
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 
 目覚める
 
 
  13:05
15:10

15:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体、右手ピクン、電話

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
 
 
7/29 7:00
9:50
11:20
12:35
12:55
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ヒュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブルブル、体ピクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブルブル
 目覚める
  14:00

14:45
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブルブル

 
 目覚める
 
 
7/16
(マウスピース)
6:20
7:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 
 目覚める
  9:40

11:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 
 目覚める
 
 


2018年07月28日(土)
外国人観光客―私鉄沿線

 先日、アルバイトの帰り、私鉄の中で『でる順パス単』を練習していると、外国人観光客らしき女性、スマートフォンの画面に映った鉄道路線上のターミナル駅を指さし、「(ここ?ここ?)」と、小生に尋ね。

 丁度ターミナル駅に到着したところなので、小生、「(うん、うん。)This station!」と、条件反射で返し。その女性、慌てて家族に荷物をまとめるよう話し、家族とともに電車を飛び降り、ホームへ。

 ”This” に反応して動き出したので、”th” の発音は間違っていなかった?去り際にこちらを振り向き、微笑みながら「Thank you.」と。確か、さっきは東南アジア系の言語で家族と話していたような。

 日本人が片言の英語を話したのが滑稽だったのか、遠い異国の地で聞き慣れた言葉を聞いて嬉しかったのか?無言でスマートフォンの画面を指ささず、英語で話してくれれば、小生でなくても、誰か応えたのでは?

 私鉄車内のには電光掲示板がなく。仮にあったとしても、日本語の表示!?新幹線のように、英語のアナウンスもなく。セントレアからの外国人観光客にとっては、不安な道中に。もう少しおもてなしの心が必要?

 或いは、Google earthのように、利用している鉄道線図が表示され、今どの路線のどの駅にいるのか分かるようなスマートフォンのアプリがあれば、外国人観光客も喜ぶのではと。多言語対応は難しい?

 たまたま、本日、ターミナル駅の電光掲示板には、台風の影響のアナウンス。”Some services cancelled” や ”Service suspended” の案内。この当りは、私鉄と国鉄?の違い?










2018年07月29日 【追記】
アルバイトへの通勤に使っている折りたたみ自転車のタイヤが破裂。乗っていると、ゴツン、ゴツンと後ろのタイヤに違和感が。見ると、タイヤが避け、中のチューブらしきものが。ショッピングモールの自転車屋へ。

店員さんに話しをしていると、突然、「パン!」と音がしてタイヤが破裂。「タイヤとチューブを交換して、およそ五千円になりますが。。」と、店員さん。「バイト終わりに取りに来ますので。」と、小生しぶしぶ。

アルバイトと言えども、必要経費は想定外に膨らみ。すり切れた衣服4着は、リペアに出し。昨日の英会話レッスン、通学は地下鉄にて、福祉特別乗車券(manaca)を利用し。入るを量りて出ずるを制す。
 

電光掲示板―私鉄車内
私鉄車内電光掲示板―YAHOO!画像



[参考]ターミナル駅電光掲示板―ガラケーにて撮影
[参考]ターミナル駅電光掲示板―ガラケーにて撮影



領収証4,403円―タイヤ、チューブ交換
領収証4,403円―タイヤ、チューブ交換
 


2018年07月24日(火)
提出課題終了―自己啓発講座

 先月22日に受講開始した自己啓発講座。通信教育であるものの、小生、ほぼ、ほぼ!1ヶ月間の通勤教育に。2回の移出課題は、バイトから帰宅した深夜に仕上げ。もう少し早く仕上げられそうなところ、内職が。

 いろいろと入り、時間のやりくりをして本日課題2を完成、提出。講座の内容は、リーダーシップに関するもの。リーダーシップの本質、リーダーシップのスタイル、リーダーに求められる戦略思考、エニアグラム。

 面白かったのは、リーダーとマネージャーの違い。マネージャーは会社から与えられる職位である一方、リーダーという地位は会社が与えることはできず、メンバーに認めてもらう必要があるとか。権限受容説!

 従って、役職についたからと言って、リーダーになれるわけではないと。現実に管理職になって部下が一人もついて来ない人がいる?それを知った管理職自信は、ガックリ。そうならないように、本講座で勉強をと。

 また、リーダーにとって自分の性格を客観的に把握することも重要。本講座ではエニアグラムによる「9つの性格」をベースに、自分の性格を判断。性格の強みを伸ばし、弱みを克服することで、リーダーは成長!?

 次に、リーダーシップのスタイルやコンティンジェンシー理論を学び。この当りは中小企業診断の一次試験対策講座で勉強したところ。サーバントリーダーシップは新しい時代環境に適応できる可能性を持っている?

 リーダーの主な役割として、ビジョンを描くことと、人材育成。ビジョンに関連して企業戦略の策定プロセス、人材育成に関連してコーチングを学び。この当りも中小企業診断の一次試験対策講座で勉強したところ。

 戦略策定プロセスでは、ガイドラインの作成や環境分析からビジネスモデルの問題を発見し、仮説の設定・検証、代替案の設定・検証、解決策の創出という具体的な手続きが目新しく。診断士としてもスキルアップ!

 提出課題は、多肢選択と論述の問題。100字以内または200字以内で記述せよ、と各課題とも計6問、700字。テキストの内容の理解力以外にも文章表現力も問われているような。全体的にちょっと難しく。

 小生、診断士の2次試験対策講座の内容を思い出しつつ。英検対策講座のエッセイの書き方も参考にしつつ。字数制限はWordの原稿用紙設定機能(下記参照)を使って対策。通勤教育は無事に提出課題を終え。


   提出課題1[設問5]回答例―Word原稿用紙設定
    ↑ 提出課題1[設問5]解答例―Word原稿用紙設定
 

リーダーシップを発揮する―公益財団法人 国際文化カレッジ
リーダーシップを発揮する―自己啓発講座
 


2018年07月20日(金)
歯科口腔外科受診―大学病院

 大学病院の歯科口腔外科を受診。先回の受診から1ヶ月、睡眠時無呼吸症候群の治療のためのマウスピースの装着具合や使用時の睡眠状態についての確認。睡眠不足の小生、少し診察時間に遅れるも無事に受診完了。

 6月下旬に歯周病に冒されていた奥歯が抜けた抜けたことを報告。さらに、その後のマウスピースの使用で右上の銀歯がうずくことも。虫歯の治療で神経を抜いて、かぶせてある歯。このままでは、奥歯と同じ運命?

 「マウスピースによる治療は、歯には良いことは一つもありません。見た感じでは、その銀歯は大丈夫そうですが。」と、歯科口腔外科医。マウスピースの銀歯に当たる部分を少し削って頂き。次回まで様子見と。

 来月、鉄道病院ではなく、大学病院にて睡眠時無呼吸症候群の検査入院。マウスピースは効果があるかどうか。自宅での使用では、効果は?睡眠の質が良くならなければ、小生、フルタイム勤務は依然として難しく。

 大学病院からの帰り道。愛車のカーオーディオから、懐メロ?のアイドルソングが流れ。作詞、作曲は最強コンビ!どことなく、現状に妥協している歌の中の主人公に、こうして大学病院へ通う自分を重ね合わせ。


  ♪彼が窓辺で 話しかけるは
   流れる雲さえ 季節の色だと
   私は軽い めまいを感じ
   マニキュアの指 かざしてみるの・・・♪

   「イミテーション・ゴールド」― 作詞:阿木燿子、作曲:宇崎竜童、歌:山口百恵


【追記】
区役所にて福祉特別乗車券(manaca)を受取り。先に頂いた臨時乗車証は返却。「この乗車券、私鉄は使えないのですか?」と尋ねると、「私鉄がおかねを出すなんて聞いたことがありません!」と、職員さん。

当面は地下鉄中心の使用となりそう。通勤経路について、「運賃が無料になるので、地下鉄を利用するよう、会社から通勤経路を指定されることはありますか?」と小生尋ねると、「そういう会社もあります!」と。

区役所の職員さん、障害者の就業事情について、良く知っているもよう。小生について言えば、睡眠障害があり、睡眠時間が長くなっているので、通勤時間は出来るだけ短くしたいところなるも、世の中厳しそうな。
 


季節の色―大学病院の帰り道

[2018.07.20 ガラケーにて撮影]
















福祉特別乗車券(manaca)―名古屋市交通局
 


2018年07月18日()
監督者会議―国家試験 一次試験

 国家試験(一次試験)の監督者会議。今年も事務局より要請がありアルバイトをさせて頂くことに。バイト代は、小生の試算で、監督者会議が時給1,670円、試験監督が時給2,250円と、郵便局より良く。

 会場は、昨年とは違うターミナル駅前の貸し会議室。地区試験本部長以下の顔ぶれも多少変わり。マニュアルの内容も若干変わり、試験当日混乱しそうな気配?受験者にも一番大きな変更は、試験開始時間等の変更。

 混乱を避けるため、試験総本部に幾つかの不明点を確認して頂けるとのこと。さて、小生の試験会場から何人の合格者を出す事ができるか、監督者の腕に掛かっている!?いやいや、受験者の腕に掛かっている。。。

 試験当日まで約1ヶ月。郵便局のアルバイトをしながら、体調を整えながら、受験者の皆さんと同じように本番に臨みつつ。願わくは、台風や大雨、難眠による障害のないことをと。天は自らを助くる者を助く。。。
 

監督者会議―貸し会議室
監督者会議―貸し会議室
 


2018年07月17日(火)
心の診療所受診―セカンドオピニオン

 心の診療所にて精神科を受診。先回受診から2週間、平均睡眠時間は8時間57分、平均覚醒回数は6.86回。平均覚醒回数、平均睡眠時間ともにほぼ同程度。ほぼ!病状一進一退。睡眠導入剤の服用は中止中。

 関節痛、神経痛は、依然続き。夜寝ていると痛みで目が覚めることも。鼻腔ブ~ンも。フルタイム勤務に必要な睡眠の質(平均睡眠時間9時間45分、平均覚醒回数5.53回よりも良い状態)は、未だ確保できず。

 先回受診時に採血した血液検査の結果。中性脂肪と尿酸の値が基準値を外れ高めに。特に、受診の必要はないとのこと。受診1時間前、菓子パンと牛乳を摂ったのですが、血糖値は90mg/dlと意外に低く。
 

血液検査結果―心の診療所
血液検査結果―心の診療所
 

睡眠時間と覚醒回数―6/19~7/17
↑ 睡眠時間と覚醒回数―6/19~7/17


7/03
(ブレーカOFF)
8:45
10:50
12:40
13:15
14:15
14:45
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、寝汗

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、胸ギュー、寝汗

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、胸ギュー、寝汗
 
 目覚める
  15:15

15:45
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中、胸ビリビリ、鼻腔ブー

 
 目覚める

 
7/04
(ブレーカOFF)
12:00
14:15
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、体ギュー
 
 目覚める
  14:30

15:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、体ギュー

 
 目覚める

 
7/05
(ブレーカOFF)
7:45
9:20
10:10
13:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル、耳鳴りキーン、右手首痛い

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル
 
 目覚める
  14:20

15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル、肩痛い

 
 目覚める

 
7/06
(ブレーカOFF)
6:35
9:55
10:20
11:35
12:15
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル、右手ピクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー
 目覚める
  12:40

13:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー

 
 目覚める

 
7/07
(ブレーカOFF)
5:25
6:10
12:40
13:20
14:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、右手ピクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル、胸ギュー
 目覚める
  15:20

15:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル、胸ギュー

 
 目覚める

 
7/08
(ブレーカOFF)
5:20
5:50
6:25
7:10
7:40
8:30
9:10
9:50
10:30
11:20
12:45
14:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、散光ピカ、左手ピクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、胸ギュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、胸ギュー、右手神経痛

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、胸ギュー、右手神経痛、寝汗

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、頭胸ギュー、右手神経痛、寝汗

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、頭、胸ギュー、右手神経痛
 
 目覚める
  14:10

15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、胸ギュー、右手神経痛

 
 目覚める

 
7/09
(ブレーカOFF)
10:15
11:50
12:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、のど痛い
 目覚める
  14:30

15:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、のど痛い

 
 目覚める

 
7/10
(ブレーカOFF)
4:05
4:30
5:20
5:40
6:35
6:50
8:55
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中パルス
 
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中パルス、寝汗、心臓ドキドキ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、寝汗

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、寝汗
 目覚める
  10:00

10:15
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 
 目覚める

 
7/11
(ブレーカOFF)
9:30
11:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー
 
 目覚める
  14:00

15:20
 手足痺れ

 
 目覚める

 
7/12
(ブレーカOFF)
6:25
9:30
10:55
13:00
13:30
14:25
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、右足指神経痛
 
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、右手指神経痛

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、右腕筋肉ピクピク、寝汗
 
 目覚める
  14:30

15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)

 
 目覚める

 
7/13
(ブレーカOFF)
10:05
10:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 
 目覚める
  13:30

15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ

 
 目覚める

 
7/14
(ブレーカOFF)
4:00
4:15
4:45
6:05
6:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブル

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ヒュー、右手神経痛

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ヒュー、右手神経痛
 目覚める
  8:00

8:40
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 
 目覚める
 
 
  13:05
15:10

15:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体、右手ピクン、電話

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ
 
 目覚める
 
 
7/15 7:35
11:15
12:00
13:15
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 
 目覚める
  14:00

16:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 
 目覚める
 
 
7/16
(マウスピース)
6:20
7:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 
 目覚める
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 
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2018年07月16日(月) 海の日
バンド交換―スイス時計

 先日生活雑貨ストアにて、スイス時計のバンド交換。この時計のバンド交換は、今回で3回目。現在まで使用していた二代目のバンドは革製。昨年来のアルバイトで、汗浸しになり、革ががボロボロに。匂いも。

 何回か薬用石けんで手と一緒に時計も洗うも、革製のバンドはぬめり。お店の時計売り場にて相談すると、「店頭在庫のシリコンバンドとサイズが合えば、交換出来ます。」と。サイズを調べてもらうと、ピッタリ。

 バンド交換後、腕にはめると、しっとりと。こちらも愛用の PRO TREK のバンドと比べると、薄くさらっとして。軟らかく腕に馴染み。バンド素材も進化。スイス時計にも、日本の素材技術が使われているの?

 「陽に当たると劣化するので注意が必要ですが、水や汗には強いですよ!」と、店員さん。「スイス時計を取り扱うお店は最近少なくなり、この辺では当店だけになりました。」と、寂しく。時計よりスマートホン?

 生活雑貨ストアのホームページには、スイス時計の新作案内。バイト用には現在のもので十分なのですが、普段使いにはもう一つ欲しいところ。お金があれば。ガラスにひびや擦り傷があり、後どの位使えるか。。
 

シリコンバンド―スイス時計新作
シリコンバンド―スイス時計新作
 


2018年07月15日(日)
納骨法要―名古屋別院

 名古屋別院にて、母の納骨法要。昨年の納骨から一年、同じ時期に納骨した遺族さん達が、一同に集い。本堂前のテントにて、焼香。本堂には、既に法要に訪れた人達で一杯。黒山の本堂では、焼香どころではなく。

 焼香の後、受付にて自宅に届いた招待状?を提示と、「千円でも結構なのでお布施を頂けませんか?」と、ご年配の受付嬢。小生、用意しておいたのし袋に入ったお布施を渡し。招待状?に千円と書いてくれれば。

 千円にしたのに。。。法要の開始時刻ちょっと前に行った小生、当然の如く黒山の本堂には入れず。本堂の脇の通路にて法要を。時々「あっ、あっ、あ~」と、お坊さんの合唱(読経)が聞こえ。寺が泣いている。

 法要は約40分。睡眠障害の小生、途中あくびを何回も。柵にもたれ足が棒になり。これだけの人が来ればお寺さんも儲かるのでは?行き帰りの地下鉄改札口、福祉特別乗車券臨時乗車証を提示し。南無阿弥陀仏。
 

納骨法要―名古屋別院
納骨法要―名古屋別院
 


2018年07月12日(木)
振込み間違い―地方銀行とゆうちょ銀行

 精神病による難眠(不眠)が続き、フルタイム勤務ができない小生、家計は減収減益。資金繰りが悪化している中、生活費の振替口座となっている銀行預金の残高をチェック。本日現在残高は、10万円程になり。

 通帳を記入して詳細を確認すると、先月6月分の電気、ガス、NHK受信料、新聞、市営住宅家賃の合計は、49,739円。このままでは、再来月には、マイナス預金となってしまうので、手当をしなければと。

 昨年目的外解約した財産形成非課税住宅貯蓄の解約金が入っている都市銀行の口座から、地方銀行の口座へ、100万円を振込み。一安心と思っていたところ、ゆうちょ銀行に振り込んでしまったのに気がつき。

 郵便局のATMから、地方銀行の口座へ100万円を再度振り込み。ところが、限度額が設定されていて、記憶にないのですが、1日に50万円しか振り込み出来ず。残る50万円は明日以降。これで本当に一安心。

 「振り込むと手数料が掛かりますので、ゆうちょ銀行から引き出して、地方銀行へ預金すると手数料が安くなりますよ!」と、ゆうちょ銀行の郵便局員さん。郵便局のATMで地方銀行へ預金ができるとは。驚き!

 ただ、残念なことに、小生地方銀行のキャッシュカードを持ち合わせていなく。ゆうちょ銀行の振込み手数料は、432円。50万円を現金書留で送ると、料金は1,492円。速く届く振込みの方が安いのは何故!

 ATMで50万円なり、100万円なりを引き出して、直ぐにそのATMで別の銀行に預金する!!次回は是非挑戦したいところ。ATMの前で並んでいると、何回も操作している人に遭遇するのは、このため?

 それにしても振込先を間違えるとは。。。この調子では、フルタイムは疎か短時間勤務であっても、経理の仕事は出来ないような。。精神病による難眠(不眠)、侮るべからず。気を引き締め直して、アルバイトに。
 

預金手帳―地方銀行
預金手帳―地方銀行



ご利用明細票―ゆうちょ銀行
ご利用明細票―ゆうちょ銀行
 


2018年07月09日(月)
福祉特別乗車券臨時乗車証―精神障害者保健福祉手帳交付

 区役所にて、精神障害者保健福祉手帳の交付。事前に届いた精神障害者保健福祉手帳交付通知書、印鑑、顔写真を用意して。手続きは簡単。用意した顔写真を渡すと、職員さん、乗りで手帳に貼付け、市の割印?。

 ウェルネットなごや「障害者福祉のしおり」によると、精神障害者保健福祉手帳の交付は、精神疾患を有する方のうち、精神障害のため長期にわたり日常生活又は社会生活への制約がある方に交付されるとのこと。

 統合失調症、そううつ病、非定型精神病、てんかん、中毒性精神病、器質性精神病、及びその他の精神疾患の全てが対象、知的障害は含まれず。手帳の等級は、障害の程度により1級から3級の区分があるとのこと。

 精神障害者保健福祉手帳が交付されるメリットとして、名古屋市交通局の福祉特別乗車券が貰えると。マナカが発行されるまで、紙の臨時乗車証を頂き。市バス・地下鉄、ゆとりーとライン、あおなみ線、乗り放題!

 それ以外にも、所得税や住民税のの控除、携帯電話料金の割引、公営施設の入館料減免等の特典があり。時間に余裕があれば、科学館や美術館に足を運びたいところ。精神状態に良い影響を及ぼすのではないかと。

 携帯電話料金は、携帯ショップに一度相談。税金関係については、バイト先にて年末調整してくれる?福祉特別乗車券について、残念ながら、現在通勤に利用している私鉄では使えないので、交通費は変わらず。

 しかしながらバイト先では、通勤時の交通費は経済的に安価な地下鉄による経路にて計算されているので、これに福祉特別乗車券の割引が適用されてしまうと、交通費が支給されなくなる可能性があり、悩ましく。

 障害者手帳の交付を受けた他の電車通勤の人達は、どう通勤?経済的に安い市営地下鉄で?市営地下鉄は福祉に理解を示し、私鉄は理解を示さず。人間として何が正しいのか、アメーバ経営のリーダーは悩む!?

 再就職に際して、先輩診断士の先生より、「病気のことは隠して就職活動した方が良い。入社した後で話せば良い。」と。しかしその後に、障害者手帳が交付され、交通費の再計算や年末調整等の話しが出てくると・・・

 「何故、隠していたの?」と会社側から聞かれそう。下手をすると、人間性を疑われることも?アメーバー経営のリーダーでなくても、「人間として何が正しいのか?」という判断基準があるか問われそう。。。
 

障害者手帳(精神障害者保健福祉手帳)―名古屋市
障害者手帳(精神障害者保健福祉手帳)―名古屋市



福祉特別乗車券 ;臨時乗車証―名古屋市交通局
福祉特別乗車券 臨時乗車証―名古屋市交通局
 


2018年07月07日(土)
高速道路通行止め―西日本豪雨

 郵便局のアルバイト。始業前ミーティングにて、「大雨のため、中国、四国、九州地方へ郵便物や荷物を送れないので、局内に保管しておいて下さい!」とのアナウンス。荷さばきは難しいものの大きな混乱はなく。

 バイトが終わって、自宅に帰り、インターネットで道路交通情報を調べると、山陽道はじめ近畿~中国地方の主な高速道路は通行止めとの情報。同方面からのトラック便が到着しないと、こちらの荷物も積み込めず。

 雨がやんで、トラックが到着次第、発送となるとのこと。小生のバイト先の郵便局はそれで良いのですが、大雨で災害の出ている地域の郵便局は大変。洪水で水浸しになった郵便物をポストから取り出すかどうか?

 さらに、ゆうパック等で送ったお中元。被災地域に届けるかどうか?「受取る方も、それどころではないんじゃないの?」と、休憩中の先輩アルバイトさん。被災地の警察や消防と連絡を取り対処するのでしょうか?

 ここ数年、大雨による被害がニュースで報道され。数十年に一度とか、数百年に一度とかの大雨と。過去数年間に、数十年に一度とか数百年に一度が何回あったのでしょうか?災害は、忘れないうちにやってくる!?
 

リアルタイム交通情報―NEXCO西日本
リアルタイム交通情報―NEXCO西日本
 


2018年07月05日(木)
防風自動開閉折りたたみ傘―洋傘一筋88年日本橋の傘専門店

 ここはヒント市場にて、防風自動開閉折りたたみ傘を購入。現在使用中の折りたたみ傘が、この前の強風時に骨が壊れ、ぐらぐらするため、買替え。おちょこになっても、ボタン一つで元通りになるのは、心強く。

 製造元は、洋傘一筋88年日本橋の傘専門店。品質には、自信がありそう。使ってみてのお楽しみ。店頭にて、開いた傘を閉じようとすると、「閉じる時も自動です、ボタンを押してください!」と、店員さん。

 小生、少し田舎者になった感じ。技術の進歩は早く。素材や加工技術の進歩があったためでしょうか?或いは、設計構造上の発明があったためでしょうか?そのうちに、コンビニで自動折りたたみ傘が売られる?

 代金の支払いは商品券と小銭。アメリカンカジュアルウェア店では取扱がなかったミリオンギフトカードが使え。開閉時は周囲の安全を充分に確認の上、ご使用下さいと使用時のご注意。手元、足元、周囲よし!
 

防風自動開閉折りたたみ傘―洋傘一筋88年 日本橋の傘専門店
防風自動開閉折りたたみ傘―
洋傘一筋88年 日本橋の傘専門店
 


2018年07月04日(水)
パンク―通勤自転車

 昨日最寄り駅近くのショッピングモール内の駐輪場に停めてあった、折りたたみの通勤自転車。アルバイトの後、夕食(夜食?)を買って自宅に向かおうと、駐輪場に。自転車が倒れていたので起こすと、又倒れ!?

 よく見ると、後ろのタイヤがパンク。スタンドを立てても、パンクしている分バランスが取れずに、倒れ。
 ショッピングモールは閉店の時刻。そのまま鍵をかけ自転車置場に停めたまま。徒歩にて雨の中、自宅へ。

 本日、出勤時に、ショッピングモール内の自転車屋さんに修理を依頼。バイトの後取りに来ますと。パンクの原因は、金属片がタイヤに刺さっていたからとのこと。駐輪場に停めたときには異常は無かったのですが。

 修理代は、1,080円。自分で直せば部品代200円くらい?時給1,000円でバイトしている事を考えると、30分掛かって直したとして、作業賃500円の計算。自宅までパンクした自転車を運ぶのに・・・

 15分位掛かるので、更に250円余分に。合計で、950円位。パンク修理のプロに直してもらった方が良いという結論に?それにしても、今年に入ってから物が良く壊れる。ファンタ―ジェンが崩壊していく。。



  ♪空き地のすみに 倒れたバイク
   壁の落書き 見上げているよ
   きっと本当の 悲しみなんて
   じぶんひとりで 癒やすものさ・・・♪

    「My Revolution」―作詞:川村真澄、作曲:小室哲哉、歌:渡辺美里

パンク転倒―通勤自転車
パンク転倒―通勤自転車



1,080円―パンク修理代
1,080円―パンク修理代
 


2018年07月02日(月)
心の診療所受診―セカンドオピニオン

 心の診療所にて精神科を受診。先回受診から2週間、平均睡眠時間は9時間01分、平均覚醒回数は7.00回。平均覚醒回数は若干増加、平均睡眠時間はやや減少。病状は一進一退。睡眠導入剤の服用は中止中。

 関節痛、神経痛は、依然続き。夜寝ていると痛みで目が覚めることも。鼻腔ブ~ンも。フルタイム勤務に必要な睡眠の質(平均睡眠時間9時間45分、平均覚醒回数5.53回よりも良い状態)は、未だ確保できず。

 ここのところ日中の予定が多く入り、十分に睡眠時間が取れず、眠たい日々も。「痺れはどうですか?」と、院長先生。「一時期よりは弱わまっていますが、依然として強いです。」と、小生。処方箋は変わらず。

 午後目が覚めてから、散髪、その後精神科を受診。駐車場が満車のため近くのコインパークへ。院内は、診察待ちの患者さんが、満員状態。診察の後採血があり、会計が終わったのは、処方箋薬局の閉店時間後。。。
 

心の診療所―セカンドオピニオン
心の診療所受診―セカンドオピニオン
 

睡眠時間と覚醒回数―6/5~7/2
↑ 睡眠時間と覚醒回数―6/5~7/2


6/18
(ブレーカOFF)
5:05
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13:20
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、ヒュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中、胸ビリビリ、鼻腔ブー
 目覚める
  13:45

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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中、胸ビリビリ、鼻腔ブー、息苦しい

 
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(ブレーカOFF)
5:05
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ギュー、息苦しい
 
 目覚める
  14:30

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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ギュー、息苦しい

 
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(ブレーカOFF)
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 
 目覚める
  13:30

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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 
 目覚める

 
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(ブレーカOFF)
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン、散光ピカ

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン、体ギュー、喉痛い
 
 目覚める
  9:20

10:15
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、上半身ピクン、耳鳴りキーン

 
 目覚める

 
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(ブレーカOFF)
6:00
10:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、散光ピカ
 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー

 
 目覚める

 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブ~ンブ~ン、右手ピクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブ~ンブ~ン、体ギュー
 目覚める
  15:20

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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン

 
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(ブレーカOFF)
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン、耳鳴りキーン
 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブン

 
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(ブレーカOFF)
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、蚊ブ~ン
 
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、右手指針痛、右肘関節痛

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、頭痛
 目覚める
  14:30

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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 
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(ブレーカOFF)
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、背中ギュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、右手ピクン、寝汗
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー、寝汗

 
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(ブレーカOFF)
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブ~ンブ~ン、右手ピクン
 
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブ~ンブ~ン、上階ドン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブ~ンブ~ン、胸ギュー
 目覚める
  14:50

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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブ~ンブ~ン、胸ギュー

 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、散光ピカ、左肘周り筋肉ピクピク

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体ギュー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ギュー
 
 目覚める
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15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、体、胸ギュー

 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ピリビリ、上階ドンドン
 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン、喉痛い

 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、上階ドンドン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、上階ドンドン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、寝汗

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー
 目覚める
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15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー

 
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 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブル、体ピクン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブン
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  14:10

15:00
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ヒュー

 
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8:50
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11:50
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、鼻腔ブー

 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブー、耳鳴りキーン
 
 目覚める
  13:10

15:30
 手足痺れ、腕、胸まで(強い)、背中ビリビリ、鼻腔ブル

 
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2018年07月01日(日)
5月の雇用統計―総務省労働力調査他

 6月29日総務省発表の労働力調査によると、今年5月の完全失業率(季節調整値)は2.2%と前月に比べ0.3ポイント低下。完全失業者数(季節調整値)は151万人となり、前月に比べ21万人の減少。

 一方、同日厚生労働省発表の一般職業紹介状況(職業安定業務統計)によると、今年5月の有効求人倍率(季節調整値)は、1.60倍と前月にに比べ0.01ポイント上昇。(右グラフ参照)

 完全失業者(現数値:158万人)の内訳は、以下の通り。

 定年・期間満了  19万人(前年同月比7万人の減少)
 勤め先都合  22万人(前年同月比7万人の減少)
 自己都合  64万人(前年同月比27万人の減少)
 学卒未就職者   6万人(前年同月比5万人の減少)
 新たに収入が必要  17万人(前年同月比12万人の減少)
 その他  14万人(前年同月比6万人の減少)


 また、労働市場に参加しない非労働力人口(現数値)は、前年同月に比べ109万人減少して、4,235万人に。一方、就業者数(現数値)は、前年同月に比べ151万人増加して、6,698万人に。

 主要項目の季節調整値の表を見ると、女性の就業者数は前月より29万人減少し、同じく非労働力人口は前月より28万人増加。28万人の女性が、ニートや定年後の高齢者、働きに出られない専業主婦になった?


  主要項目の季節調整値―労働力調査平成30年(2018年)5月分(速報)
  ↑ 主要項目の季節調整値―労働力調査平成30年(2018年)5月分(速報)


【追記】
名古屋市内の郵便各局より、スタッフ募集中!の案内。自動二輪車による郵便物等の配達業務。未経験者大歓迎!勤務時間8:00~16:45(1日8時間程度)、時給1,200円~1,590円だとか。

アルバイトの他、正社員も募集中。勤務地は岐阜、静岡、愛知、三重の郵便局。郵便局間の人材獲得合戦は、激しさを増しつつ。有効求人倍率1.60倍の中、繁忙期、どれだけ良い人材が集まるのでしょうか?
 

2018年5月の雇用統計他 完全失業率2.2%、有効求人倍率1.60倍、完全失業者数151万人、非労働力人口4,270万人―季節調整値の推移グラフ

完全失業率     2.2 %
有効求人倍率   1.60 倍
完全失業者数   151 万人
非労働力人口 4,270 万人
(6月29日発表 いづれも季節調整値)













スタッフ募集中!―中川郵便局他
 


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