MoriMoriの旅日記
ようこそ 『ＭｏｒｉＭｏｒｉ の旅日記』 へ
長い人生の折り返し地点を通過し、ふとこれまでの、そしてこれからの人生を形に残しておきたいと思い立ちました。
ＭｏｒｉＭｏｒｉは、人生という名の長い旅 の「日記」と「棋譜」を記録に残していきます。
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旅日記
動物は死して骨を残す、人は死して名を残す、と言われています。
ＭｏｒｉＭｏｒｉ はさらに「人生の足跡」を残していきたいと思っています。
過去の旅日記ー2020年02月  2020年02月29日(土) |
| 組織変更―旅立ちの春へ！？ |
世間では、早期に希望退職者を募る企業もあると聞く中、バイト先の郵便局では、組織変更の話しが。小生の所属する部の業務の一部が、他の部に移管されることに。業務効率の向上が目的とか。（企業秘密？） 業務の移管に伴い従業員も一部所属変更。小生にも所属変更に関する希望調査が。小生、移管される業務に携わっていたものの、正社員登用試験を受けたアルバイトが合格した場合の後釜にと、今は別の業務を担い。 先般正社員登用試験の合格者が発表され、後釜は数名必要と聞き。「（卒業生の後釜が必要と聞いていますが、）希望調査はどう書いたら宜しいですか？」と、小生上司に尋ね。「希望調査だから、希望を書いて！」 と元国家公務員、筋を通し。しかしながら小生、どちらの業務を希望すると書いても、「じゃあ、こっちの業務はやりたくなかったんだね！？」と言うことになりかねず。To be or not to be, that is the question. 悩んだ末、睡眠障害を克服してフルタイム勤務への復帰を図る上で、慣れた仕事をこなしながら勤務時間を延長した方が良いのではないかと思い、移管される業務をしたいと。その後数回上司等から意思確認があり。 バイト仲間からも、「どっちにしたの？」、「まだ、希望変更間に合うよ！」、「こっちの方が長く働けるよ！」と、後ろ髪ひかれたい隊。うしろゆびさされ組でなくて良かった。。。会社からは、まだ沙汰はなく。 コロナウイルスに関するトイレットペーパーの買い占めほどではないにせよ、「所属変更を希望する人は少ないので、希望を出せば通るよ！」とか「移管される業務を担当している人は殆ど変更希望を出すよ！」と、 社内でも流言飛語が飛び交い。組織変更でバイト仲間も動揺。人それぞれに、人生の岐路に立ち。未来へ。♪ほら足元を見てごごらんこれがあなたの歩む道 ほら前を見てごらんあれがあなたの未来。人生の岐路ろ！ 2020年03月09日 【追記】 先日、先輩アルバイトさんから、「今の業務の希望通った？」と、聞かれ。「前の業務を希望したんですけど、まだ辞令が出ていません。」と、小生答え。「あれっ？そう？」と、不思議顔。小生、変なこと言った？ しかし、何処から、小生が今の業務の希望を出したという噂が広まったのでしょうか？更衣室で、別の先輩アルバイトさんに聞かれた時に、はっきりと前の業務を希望したと言ったのですが。。。これは、風説の流布？ |
 未来へ - Kiroro（キロロ）（フル）― YouTube より |
| 2020年02月27日(木) |
| 確定申告―ｅ－Ｔａｘ：ＩＤ・パスワード方式 |
国税庁ホームページの確定申告書等作成コーナーにて、確定申告。ＩＤ・パスワード方式のｅ－Ｔａｘ。同作成コーナーは、年々改良が進み操作し易くなり。専門家である税理士向けから、小生のような素人向けへ？ 数値等を入力した所は、給与所得（源泉徴収票）、配当所得（特定口座年間取引報告書）、雑所得（報酬支払調書）、医療費控除（医療費通知）、社会保険料控除（源泉徴収票）、障害者控除（精神障害３級）等。 ｅ－Ｔａｘなるも、医療費通知は別途税務署に郵送。バイト先の源泉徴収税は０円なるも、試験監督アルバイトの支払調書の源泉徴収税が約４，０００円あり、これらが還付される見込み。バイト代１日分は大きい！ 小生の確定申告が終わった途端、新型コロナウイルスの感染拡散防止対策で、確定申告の期限が４月１６日まで延長されることになったそうな。早くに申告しなくても良かった。。慌てる乞食は貰いが少ないような。 |
 ｅ－ｔａｘ―国税庁ホームページ |
| 2020年02月26日(水) |
| まぐろ缶―ふるさと小包 |
郵便局よりふるさと小包が届き。今回注文したのはまぐろ缶。東京の築地市場からの直販品。東京は小生の出身地なので、文字通りのふるさと小包。ネットで簡単に注文できても、ふるさとは遠きにありて思ふもの？ メーカーホームページによると、スーパーや百貨店の売場に、あまり出回らないマグロの卵や尾・頭の部分は、じつは漁師のまかない飯などで食べられている美味しい希少部位でこれらを缶詰にしました、とのこと。 関東地方の味付けなので、少し濃いものの、缶詰１缶で、ご飯１杯は楽に行けそう。昨今話題になった「さば缶」に比べると、少し割高。築地市場の漁師さんは、少し高価なまかない飯をご賞味している？ような。 天然マグロ希少部位！缶詰にすると、同種のさばやいわしと比較され。加工肉やおでんのようにビニールの袋にいれるとか、パッケージを工夫した方が天然色がでそうな。まぐろ缶、ふるさと納税のお礼品にどう？ |
 まぐろ缶―ふるさと小包 |
| 2020年02月25日(火) |
| 御嶽山―噴火警戒レベル1（活火山であることに留意） |
先日、バイトへ向かう途中、冠雪を頂いた御嶽山をガラケーにて撮影。空気が澄んでいたせいか、御嶽山がくっきりと見え。現在の噴火警戒レベルは、１（活火山であることに留意）。噴火当時の記憶も薄れつつ。 暖冬で滑走が出来ないスキー場も相次ぐ中、山頂付近に雪があるので、御岳スキー場は滑走できるのではないか？と、ホームページを確認すると、ゲレンデ状況は全て◯。全面滑走可能とのこと。雪質は良好？？ 働き方改革が進められる中、小生に関して言えば、定年後の人生を見越して、余暇の過ごし方を今のうちから考えておきたいところ。スキーも体力があれば、年に一二度は行きたいところ。シニアスキーってあった？ スキー場までは、中央自動車道を利用して約３時間半。若ければ、スノータイヤを履いて愛車で行くところも、加齢と睡眠障害によりちょっと無理。写真で見るほど近くはなく。シニアには手の届かないスポーツ！？ |
 御嶽山―2020.02.01 ガラケーにて撮影  ゲレンデの状況―Ontake2240ホームページより |
| 2020年02月21日(金) |
| 大学病院（その２）精神科受診―睡眠科セカンドオピニオン |
大学病院（その２）精神科を受診。予約した先週の受診日を忘れ。本日、精神科医局にて、その旨を伝えると、診察して頂けると。渡る世間に鬼は無し？睡眠時間や覚醒回数等の経過報告。睡眠状態は余り変わらず。 夕食後や入浴中の居眠りは依然として続き。バイトの勤務時間延長について、「心のクリニックの院長先生は、『チャンスなので６時間やってみたら？』と言っていました。チャレンジしてみようと思います。」と。 すると精神科医、「起床時間が出勤時間の２時間前になっているので、ギリギリの通勤です。起床時間がもう少し早くなるまで、精々１時間早く起きて５時間勤務がいいところじゃないでしようか？」と、同じ意見。 「６時間やってみて、だめなら、４時間に戻すことを考えます。４月からなので、少しずつ睡眠のリズムを変えて行きたいと思います」と、小生。「通勤は車ではないですよね？」と、精神科医交通事故を心配し。 雇用契約は、半年間の更新制。途中で雇用条件を変えることができるかどうか？最悪は、雇用契約を解除して、別のアルバイトを探すことも覚悟しつつ。常にオプションを用意しておくのは、コンサルタントの常道。  ↑ １，４２０円―外来診療費領収書（精神科科）  ↑ ６７０円―領収証（処方箋薬局） |
 医療従事者―素材辞典100巻パック |
| 2020年02月17日(月) |
| 心の診療所受診―セカンドオピニオン |
昨日、心の診療所にて精神科を受診。先回受診から２週間。直近の平均睡眠時間は８時間０５分、平均覚醒回数は８．２１回。直前の二週間と比較すると、平均覚醒回数は減少、平均睡眠時間は増加。一進一退。 関節痛、神経痛は、依然続き。痛みで目が覚めることはなく。鼻腔ブ～ンも依然。フルタイム勤務に必要な睡眠の質（平均睡眠時間９時間４５分、平均覚醒回数５．５３回よりも良い状態）は、未だ確保できず。 手足や体がピクンと突然動くことや手足の筋肉がピクピクすることもしばしばあり。睡眠時無呼吸症候群の対症療法ＣＰＡＰ装置は、使用継続中。サインバルタの服用は中止。逆に、寝覚めはすっきりとするように。 「この春、組織変更があり、移動をするかどうかの希望調査があります。慣れた仕事をしながら勤務時間を延長した方が良いか、気分転換に新しい仕事を覚えながら延長したほうが良いか？どちらでしょうか？」と。 小生尋ねると、「居心地の良い方が、（精神的には）良いでしょうね！」と、院長先生。北風の吹き込む寒い職場と、真冬でも半袖で作業が出来る暖かい職場と、どちらが良いのか？良～く考えよう！とのこと。 |
 花のある生活―素材辞典１００巻パック |
↑睡眠時間と覚醒回数―１／１４～２／１７
| 2/04 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
6：15 6：20 6：30 6：35 6：50 8：05 9：35 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める |
| 10：00 ～ 10：25 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 14：10 15：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン、右足神経痛 |
目覚める | |
| 16：00 ～ 16：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/05 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
8：30 8：40 13：05 14：00 14：25 17：35 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 18：00 ～ 18：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める |
|
| 2/06 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
11：20 12：40 14：40 15：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/07 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
8：55 9：25 9：50 10：20 10：30 13：15 14：20 14：35 15：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブッブッブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体熱い、玄関ピンポン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/08 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
9：05 10：00 10：35 13：05 13：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、玄関ピンポン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 15：50 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/09 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
7：30 8：30 9：30 11：15 13：50 15：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、腹痛、下痢 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブルブ～ン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 、 |
目覚める |
|
| 2/10 （CPAP） |
10：55 13：20 15：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 、 |
目覚める |
|
| 2/11 （CPAP） |
6：00 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン | 目覚める |
| 10：00 ～ 10：25 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 14：05 15：10 15：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める | |
| 16：00 ～ 16：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/12 （CPAP） |
10：20 14：30 16：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸ジーン、右手ピクン |
目覚める |
| 18：00 ～ 18：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/13 （CPAP） |
8：25 12：05 12：30 15：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、耳鳴りキーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める |
|
| 2/14 （CPAP） |
9：15 9：55 11：15 11：15 12：05 15：20 15：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、電話非通知 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、玄関ピンポン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/15 （CPAP） |
9：35 13：50 15：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、電話0120951811 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ピリピリ |
目覚める |
|
| 2/16 （CPAP） |
7：45 9：15 9：50 10：20 10：25 12：30 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、散光ピカ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブルブ～ン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、左足太もも裏つる |
目覚める |
| 15：00 ～ 15：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 2/17 （CPAP） |
13：45 14：40 15：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブルブ～ン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 2020年02月14日(金) |
| 経営・技術強化支援事業 エキスパート登録ー愛知県商工会連合会 |
愛知県商工会連合会より、経営・技術強化支援事業のエキスパート登録の継続依頼。エキスパートの総数は、昨年度よりも増えたもよう。小生も、エキスパートとして活躍したいと思うも睡眠障害が立ちはだかり。 手続きは簡単、申請書に必要事項を記入して、同封の返信封筒に入れて返送するだけ。小生の場合、勤務先などの登録情報に変更がなく。何時しか、愛知県商工会連合会の事務所の場所も変わり、担当者も変わり。 かつて、友人診断士より紹介をうけて、「ものづくり中小企業製品開発等支援補助金申請書」の作成支援と「経営力向上セミナー」の講師をさせて頂いた。あれから、小規模事業者等を取り巻く経営環境も変わり。 返信用封筒の貼られた特殊切手は、ジャズ演奏に用いられるサックス？商工会連合会の担当者は、音楽に興味があるのでしょうか？小生、８０年代のＪーＰＯＰアルバムのジャケット特集とかあると嬉しいところ。  ↑ 特殊切手「楽器シリーズ 第２集」―ジャズを演奏する際に用いられる楽器を題材 2020年03月09日 【追記】 処方箋薬局より、在庫切れだったお薬が届き。封筒には記念切手が貼られ。薬剤師さん、記念切手を集める趣味があるのでしょうか？ |
 返信用封筒ー愛知県商工会連合会  |
| 2020年02月10日(月) |
| ＜特集＞本シェルジュが読む中小企業診断士の未来予想図―企業診断ニュース |
一般社団法人中小企業診断協会発行の企業診断ニュースに、中小企業診断士の未来予想図に関する特集記事。診断士試験（二次試験？）の分類に合わせて、組織人事、マーケテイング、生産・技術、財務に分けて。 組織人事の、Ver.1.0 ～ Ver.4.0までの時代名称とキーワードは下表のとおり。企業戦士の時代は、組織が人を選ぶ時代とも言えるのでしようか？「お前のようなやつは、今日も明日も明後日も来て要らない！」と。 それにしても、「２４時間働けますか？」とは辛い。♪あんたがた◯◯マンもあった。このＣＭを制作した広告代理店業界の実情を語っていたのでしょうか？フルタイム勤務も難しい小生には、とても出来ない相談。 人が組織を選ぶ時代には、仕事とプライベートを切り分け、サッと定時で退社し、仕事場を自分で選択する生き方が格好よいという風潮が生まれたとか。バブル崩壊後失われた１０年、労働者の勤労意識が変わった！ 小生について言えば、派遣社員時代には、「ハケンの品格」が問われる余り、無理な作業をして四十肩を患い。今のアルバイトでは、「バイトの品格」が問われつつ。転職を数回経験し、人が組織を選ぶ時代を実感。 個人主義は、家族主義という言葉に対応するものなのでしょうか？かつて、企業と労働者は単なる雇用関係ではなく、一体感のある共同体と言われたところ。昨今はワークライフバランスにも注目が集まるように。 人材派遣会社の採用面接では、「会社の利益のために、貴方は何が出来ますか？」と聞かれ。「会社の利益だけでなく、社会の公益にも貢献出来る仕事がしたいです。」と。会社のために何をするか？それが問題だ。 逆に、「従業員の幸せのために、会社は何が出来ますか？」とは小生聞かなかったものの、時代は変わり個人主義時代になると、会社側も自ずから、その様な質問の答えを考えておく必要が出てくるのでしょうか？ 令和になり、これからの時代は、個人事業主時代へと。あと１０年も経てば、小生も定年を迎えて、個人事業主へ。中小企業診断士等の資格を生かして、地域社会に貢献できる仕事が何かあればと。羽ばたけ高く！
|
 企業診断ニュース―一般社団法人中小企業診断協会  ４つのテーマの４ステップ― 序章 来たるべき診断士4.0を探る |
| 2020年02月09日(日) |
| 新しい日本型雇用とは―地方新聞 社説 |
地方新聞に、新しい日本型雇用に関する社説。始まった今季の春闘で経団連がその見直し提案。「世界と競争していくとき、とんがった人材も入って会社が変わっていかなければ、生き残れないんじゃないかと」と。 日本型雇用は主に大企業での働き方で、新卒一括採用、終身雇用、年功序列賃金、企業別組合が代表的な特徴とか。著書「日本の経営」によると、企業と労働者は単なる雇用関係ではなく、一体感のある共同体とも。 経団連の具体的な提案内容は、欧米で普及しているジョブ型の働き方の導入。日本型のメンバーシップ型も生かす「複線型の制度」にと。総合職、一般職、技能職等に区分される「複線型の人事制度」は既にあり。 経団連の今回の提案は、この「複線型の人事制度」の拡充と普及を図ろうというものなのでしょうか？男女雇用機会均等法が施行されてから３０年余り。女性総合職ができたものの、ガラスの天井がその昇進を阻み。 ジョブ型の働き方は、女性総合職と同じようにガラスの天井の下で働くことになるのでしょうか？また、仕事（ジョブ）の専門性に拘ると、ジェナリストは育たず。一般職や技能職等でジョブ型を導入することに？ 小生、心配する点は、ジョブ型の働き方にすると、このジョブは派遣社員さんにと非正規社員が増えるのではないかということと、同一労働同一賃金でずっと同じジョブ（仕事）をしていると賃金が上がらないこと。 企業（経営者）側の都合ばかり言うと、実際に働く人が不利益を被る可能性があるので、是非労使で実りある春闘にして欲しいところ。因みに、昔あったお茶くみとコピーは、ジョブ型の働き方になるのでしょうか？ |
 社説ー地方新聞 2020.02.09 |
| 2020年02月06日(木) |
| １２月の雇用統計―総務省労働力調査他 |
令和２年１月３１日総務省発表の労働力調査によると、昨年１２月の完全失業率（季節調整値）は２．２％と前月と同率。完全失業者数（季節調整値）は１５０万人となり、前月に比べ１万人の減少。 一方、同日厚生労働省発表の一般職業紹介状況（職業安定業務統計）によると、昨年１２月の有効求人倍率（季節調整値）は、１．５７倍と前月に同じ。（右グラフ参照） 完全失業者（現数値：１４５万人）の内訳は、以下の通り。
また、労働市場に参加しない非労働力人口（現数値）は、前年同月に比べ７７万人減少して、４，１９４万人に。一方、就業者数（現数値）は、前年同月に比べ８１万人増加して、６，７３７万人に。 内閣府景気ウォッチャー調査 令和２年１月調査結果（抜粋）によると、今年１月の現状判断ＤＩ（季節調整値）は、前月差２．２ポイント上昇の４１．９。売り手市場の先行き、新型コロナウイルスの影響は如何に？  ↑ 景気の現状判断ＤＩ（季節調整値）―内閣府景気ウォッチャー調査 令和２年１月調査結果（抜粋） 2020年02月12日 【追記】 バイトの帰り、最寄り駅で電車降りて、ショッピングモールへ夜食の買出しに向かう途中。「◯◯駅まで行きたいんだけど、千円貸してくれない？」と、無心する見ず知らずの中年女性。小生、無心ではなく、無視ん。 「ちょっとすいません。警察とかに聞いてみてくれませんか？」と、返し。睡眠障害を煩い、フルタイム勤務が出来ず、市民税非課税世帯となっている小生に、他人に貸すお金など無く。逆に、恵んで欲しいくらい。 また、ターミナル駅の地下街の片隅には、ホームレスらしき人が横たわる光景を久々に。小生の身近な所の街角景気は、確かに悪くなっているような。新型コロナウイルスの影響でしょうか？マスクは品切れなのに。 |
 ↑ 完全失業率 ２．２ ％ 有効求人倍率 １．５７ 倍 完全失業者数 １５０ 万人 非労働力人口 ４，１４９ 万人 （１月３１日発表 いづれも季節調整値） |
| 2020年02月03日(月) |
| 心の診療所受診―セカンドオピニオン |
昨日、心の診療所にて精神科を受診。先回受診から４週間。直近の平均睡眠時間は７時間４６分、平均覚醒回数は８．６４回。直前の二週間と比較すると、平均覚醒回数、平均睡眠時間はともに増加。一進一退。 関節痛、神経痛は、依然続き。痛みで目が覚めることはなく。鼻腔ブ～ンも依然。フルタイム勤務に必要な睡眠の質（平均睡眠時間９時間４５分、平均覚醒回数５．５３回よりも良い状態）は、未だ確保できず。 手足や体がピクンと突然動くことや手足の筋肉がピクピクすることもしばしばあり。睡眠時無呼吸症候群の対症療法ＣＰＡＰ装置は、使用継続中。サインバルタの服用も継続中。精神障害２級への道のりは、近い？ 「人参養栄湯エキス顆粒（医療用）の効果かどうか、体の疲れは少し取れたように思います。ただ、バイトから帰って、食事の後や入浴中に、居眠りをすることは依然あります。」と、小生睡眠障害の現状を訴え。 「このまま、様子を見ましょう！」と、院長先生。フルタイム勤務について尋ねると、「良いチャンスじゃないですか？8時間は難しいけど、6時間勤務でどうですか？」と、challenged person にチャレンジを勧め。 先の大学病院（その２）精神科の精神科医は、精々１時間の５時間勤務が限度と。バイト先の郵便局は、８時間勤務を打診。小生、６時間勤務をやってみて、ダメなら、６時間は働けないと結論を出せば良いかなと。 「６時間は働けないと結論が出たら、精神障害２級に認定して貰えますか？」と、小生。「働いているうちは、（認定）できない。」と、院長先生。人生いろいろなのだから、障害認定もいろいろで良いのでは？ ハローワークの職員さん、「病気のことは伏せて求職活動して下さい。」と言っていたけど、そうしていたら大変なことに。「何故８時間働けないの？病気のことなど聞いてないよ！」と、会社側と揉める原因に。 |
 花のある生活―素材辞典１００巻パック |
↑ 睡眠時間と覚醒回数―１２／３１～２／０３
| 1/21 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
8：05 10：00 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める |
| 14：30 14：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める | |
| 16：00 ～ 16：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 1/22 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
10：00 14：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める |
| 15：50 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン |
目覚める |
|
| 1/23 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
9：10 10：40 14：10 14：45 15：30 18：30 19：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、のど痛い 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、右足太もも裏つる |
目覚める |
| 19：30 ～ 19：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 1/24 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
9：50 10：25 11：00 11：30 12：30 12：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、腰ビリビリ、散光ピカ、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、上階ゴトゴト、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、右手ピクン |
目覚める |
| 15：00 ～ 15：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 1/25 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
9：35 10：20 11：50 13：10 14：10 14：55 15：35 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸ギュー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブ～ン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
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| 1/26 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
13：30 14：30 15：15 15：37 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、玄関ピンポン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブルブ～ン、電話0527256537 |
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| 16：00 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 、 |
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| 1/27 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
7：50 8：30 11：05 13：55 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブッブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 15：00 ～ 15：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 、 |
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| 1/28 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
6：35 7：45 8：45 9：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、散光ピカ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、右手ピクン |
目覚める |
| 10：00 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
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| 13：55 15：25 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、右手ピクン |
目覚める | |
| 18：00 ～ 19：05 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、頭痛 |
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| 1/29 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
10：35 13：20 13：50 15：30 15：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブッブッブー |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
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| 1/30 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
6：25 7：55 8：25 10：00 11：25 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、散光ピカ、下半身ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ホワン、玄関ピンポン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ホワン |
目覚める |
| 12：00 ～ 12：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
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| 21：20 23：15 ～ 0：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブ～ン、右手ピクン、下半身ピクンピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
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| 1/31 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
10：10 11：55 15：05 15：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン |
目覚める |
| 16：00 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、玄関ピンポン |
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| 2/01 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
11：50 13：35 15：30 15：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、寒い 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、左足袋剥ぎつる |
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| 15：50 ～ 16：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ピリピリ、右足袋剥ぎ痛い |
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| 2/02 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
8：00 8：05 8：30 8：35 10：55 12：15 12：30 13：20 13：25 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、胸ジーン、散光ピカ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸ジーン、体、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸ジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、胸ジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 15：00 ～ 15：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
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| 2/03 （CPAP、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ） |
8：40 13：45 13：50 15：10 15：35 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、上半身、下半身ピクン |
目覚める |
| 15：50 ～ 16：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブルブルブ～ン |
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| 2020年02月02日(日) |
| アソートチョコレート―春節商戦？ |
幼馴染みの友人より、アソートチョコレートが送られ。ゼネラルマーチャンダイズストア (ＧＭＳ) から、小包郵便で。友人に確認すると、お店の売り場で、星の王子さまのパッケージがが目に留まったとのこと。 試しに小生、最寄りのショッピングモールの売り場を覗いてみると、この手のパッケージはなく。顧客構成が違うのか？、地域性があるのか？、商品棚の品揃えは、お店により異なり。お洒落なギフトバッグ付。 メーカーホームページによると、物語を象徴するバラやウワバミ、キャラクターのイラストが入ったチョコレートなど、「星の王子さま」の世界をイメージしたチョコレートを詰め合わせました、との商品説明。 ◯◯の世界をイメージしましたという限定コラボ商品。先日購入したグリーティング切手もそうなのですが、可能であれば売り場で定点観測をして、どのような顧客層が購入しているのか？確かめてみたいところ。 |
 「星の王子さま」アソートチョコレート 45g(6個）入 ―高級チョコレート製造・販売会社  ギフトバッグ―限定コラボ商品？ |
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