MoriMoriの旅日記
ようこそ 『ＭｏｒｉＭｏｒｉ の旅日記』 へ
長い人生の折り返し地点を通過し、ふとこれまでの、そしてこれからの人生を形に残しておきたいと思い立ちました。
ＭｏｒｉＭｏｒｉは、人生という名の長い旅 の「日記」と「棋譜」を記録に残していきます。
ギャラリー
旅日記
動物は死して骨を残す、人は死して名を残す、と言われています。
ＭｏｒｉＭｏｒｉ はさらに「人生の足跡」を残していきたいと思っています。
過去の旅日記ー2022年10月  2022年10月30日(日) |
| 試験監督ー国家試験 |
国家試験の試験監督アルバイト。事前に監督用のワイシャツを購入。首回りが大きくなった。前日に郵便局アルバイトがなく、睡眠時間をそれなりに確保でき。会場設営の前日準備の後、自宅に戻って早めに就寝。 したものの、早朝？寝ぼけ眼、目がかすみ。試験室の奥までははっきりと見渡せず。暫し、目を擦りながらの視界監督。疲れは目にくるとも。歳をとると、睡眠管理のみならず、体調管理も十分にしておく必要も。 監督業務では、試験冒頭、問題用紙と解答用紙の配布に手こずり、時間ぎりぎりのアナウンス。改善の余地有り。除菌ウェットティッシュや筆入れを机の上に置く受験生やマスクを正しく着用していない受験生も。 試験時間中の見回りも欠かさずに、細かく注意と。寝ぼけ眼で良く見えたもの。午後には、眠気眼との戦い。眠気が瞼を襲い。次第に視界が狭まり。意識がなくならないうちに見回りに歩き出し。居眠り回避の術。 試験終了後に退出方法のアナウンス。混雑・３密回避のため、エレベータ利用者とお急ぎで非常階段を利用する方。ホワイトボードに退出方法のロジックツリーを書いてしまうのは某受験予備校の卒業生ならでは？ |
 試験監督ーＹＡＨＯＯ！画像 |
| 2022年10月25日(火) |
| 多忙な一日ー新保険証関連 |
多忙な一日。新しい保険証を持って、大学病院（その２）へ。支払い保留となっている呼吸器内科の診療費を精算・支払いに。と思ったら、その保険証が処方箋薬局にあることを思い出し。昨日渡したままだった。 その後、愛車にて最寄り駅まで戻り、大学病院（その２）へ。私鉄と私鉄バスを乗り継ぎ。たかが保険証、されど保険証。切り替え作業の最終段階に至り。昼下がりの行動は以下の通り。全行程所要時間約５時間。
大学病院（その２）からの帰り、福祉特別乗車券を利用した地下鉄内、英会話の宿題、想定質問の復習、診断実務従事の診断先企業の経営計画書の確認。これまた、多忙な一週間の予感。十分に眠る時間はあるの？ |
 自立支援医療受給者証ー名古屋市 |
| 2022年10月21日(金) |
| 想定質問～模擬面接ー正社員登用試験 |
郵便局の正社員登用試験。想定質問週と模擬面接。来る本番の面接試験を前に、緊張と焦りの連続。まずは、想定質問に対する回答を用意することから。過去の質問内容も合わせて２０数問。それなりに準備して。 応募の理由は？やはり経済面と社会面で。非正規社員では、収入が。。。凶弾に倒れた元総理大臣も「この国から非正規という言葉を一掃する。」と。自助・共助・公助の順番に、ぜひその言葉を一掃しようと。 模擬面接では、ドアのノックの仕方、礼の仕方、話し方などのチェック。質問内容は、長所・短所、職場の問題点と対策・対応、コンプライアンスなど。他部署の部長さん２人から、３０分位。猫背矯正は辛い。 自分なりの面接試験対策として、過去に読んだ本を読み返し。『採用基準』によると、外資系コンサルティングファームの採用基準は、①リーダーシップがあること、②地頭がいいこと、③英語ができること。。。 『面接の達人』の「自己紹介」と「志望動機」の２つを中心に自分を売り込む面接１０の心得も参考。ダウンからボクシングは始まる。ロッキーのテーマが鳴り始めたらさあスタート！人生はオーディションの連続。 |
 想定質問ーＹＡＨＯＯ！画像 |
| 2022年10月20日(木) |
| Speaking Checkー英会話上級コース |
先週の英会話レッスン。従来のレッスンでは中間テストの時間。上級クラスでは、Speaking Checkに変わり。インストラクションマニュアルに従い、トピックを選びどれだけ話せるかをネイティブ講師がチェック。 チェックに先立ち、受講生の間で会話の予行練習。講師がモニターする本番で話すトピックは選ばないで練習するところが、味噌！？事前に他の受講生からアドバイスやヒントを貰えるのに。。。ぶっつけ本番。 ”Do you evaluate the speaking skills？”と小生が聞くと、ネイティブ講師、”No，just a check for the counseling．”と。そうは言っていたものの、講師モニター時にチェックシートらしきものに何か書き込み。 選んだトピックは ”family life” に関するもの。昔と今でどのように違うのか？何故違って来たのか？それらの変化は良いものか？これらの質問に対して、自分なりの答えを英語でパートナーとやりとり数分間英語脳。 焼け野原からの戦後復興を果たしてとは言わなかったけど、生活は便利になり快適になったので ”Positive”だと。パートナーは核家族化について言及。単身世帯が良いか？、３世代家族が良いか？正解はまだない？ 経済新聞に考えてもらうことにして。。。英会話ではどう応対するか？とっさの判断が評価に直結しそうなところ。”I'm not sure about multigeneration families．”と正直に言えば、それ以上会話は進まない。。 会話が進まないと評価は低くなり。ここが英会話の難しいところ。どんなトピックでも、ある程度の知識と関連するボキャブラリーがないと辛く。英会話以前の問題ではあるも、英語に触れないとこれらは得られず。  ↑ Instructions for studentsーSpeaking Check 1  ↑ Discussions topic questionsーSpeaking Check 1 |
 Speaking Checkー英会話上級コース |
| 2022年10月17日(月) |
| 九条ねぎのたこ焼きーふるさと小包 |
久し振りに届いたふるさと小包。♪季節が都会では わからないだろと 届いたおふくろの 小さな包み･･･？たこ焼きに旬があるのかどうか？九条ねぎを調べると１２月～２月とか。季節が都会では分からないの～よ！ 因みにこのお取り寄せグルメは通年販売。ふるさとの味を何時でも味わえるサービス。新宿育ちではないものの、東京育ちの小生。千住ネギのもんじゃ焼き、ふるさと味を名古屋でも味わえればと。くいしん坊！万才 お味は関西風。衣は軟らかく、薄味。専用のたれはあるものの、青のりと鰹節がぜひ欲しいところ。九条ねぎの存在感も？１パック８個入り。ラップをかけずにトレーのまま、電子レンジで加熱約５分（５００Ｗ）。 ラップをかけると、軟らかい関西風がさらにべとべとになるので注意。トレーからお皿に移して、オーブンで焦げ目を付けたらどうなるか？今度やって見よう！かな？チルド食品の隠し味！？アレンジはご自由に。 |
 九条ねぎのたこ焼きーふるさと小包 |
| 2022年10月14日(金) |
| 心の診療所受診―セカンドオピニオン |
心の診療所にて精神科を受診。先回受診から約３週間。直近の平均睡眠時間は６時間２８分、平均覚醒回数は７．４４回。直前の二週間と比較すると、平均睡眠時間は減少、平均覚醒回数は増加。病状は一進一退。 関節痛、神経痛は、依然続き。胸の鈍い痛みで目が覚めることもあり。鼻腔ブ～ンも依然。フルタイム勤務に必要な睡眠の質（平均睡眠時間９時間４５分、平均覚醒回数５．５３回よりも良い状態）は、確保せず。 手足や体がピクンと突然動くことや手足の筋肉がピクピクすることもしばしばあり。睡眠時無呼吸症候群の対症療法ＣＰＡＰ装置は、使用継続中。食後や入浴時の居眠りは続き。寝覚めはすっきりとしない日も多く。 「この一週間で覚醒回数が１０回を超える日はありましたが、一時期に比べると少なくなって来てはいます。平均覚醒回数は一進一退です。」と、小生。「それでは、同じお薬を出しておきますね。」と、精神科医。 臨床心理士のカウンセリングでは、「将来の不安はわかりますが、現在の不安はありますか？」と。「床に入っても、眠れないのではないかいう不安はあります。また、眠気によりやるべき事が出来ず、何かを諦め なければならないのではないかとの不安もあります。」と、小生。「優先順位を付けて順番にこなしていくことですね。」と、臨床心理士。当面の課題は、正社員登用試験の面接試験対策。何処まで準備をするか？ 自己紹介や志望動機、想定質問対策等、どこまで追い込むべきか？持ち時間は限られているので優先順位を付けて。寝る時間を削ってでもと思うところも。「寝ることも仕事です。大切なことです。」と臨床心理士。 小生としては、今後の人生がかかっている一大イベントなので、寝る時間を削ってでも良い結果を得たいと。対して、精神科の先生方は、悠長にも。まあ、今年試験に落ちても来年も受けられるとも考えられるけど。 さらに、正社員になれなくてもそれなりの人生は送れることは送れるけど。ただそうなった場合、何かを諦めなければならい。♪自分だけの生き方誰にも決められない 君と見つめていたい My Fears My Dreams ･･･ 診療代の支払い、「資格証明書が来ました！」と窓口で提示するも、「当診療所では保険証の原本がないと自費になります。」と無慈悲にも。後で新しい保険証を持って行けばその時点で精算してくれるとのこと。 一方処方箋薬局では、資格証明書が使えて３割負担に。「自立支援医療受給者証も区役所で変更して来てください。」と、医療事務。自立支援があれば１割負担になるところ。この分は後で精算して貰えるかどうか？  ↑ ４７０円―請求書兼領収書（９／３０ 心の診療所）  ↑ ３７０円―領収書（９／３０ 処方箋薬局）  ↑ ４，７２０円―請求書兼領収書（１０／０７ 心の診療所）  ↑ ３，７２０円―領収書（１０／０７ 処方箋薬局）  ↑ ４，７２０円―請求書兼領収書（１０／１４ 心の診療所）  ↑ １，１２０円―領収書（１０／１４ 処方箋薬局） |
 カウンセリングルーム―心の診療所 |
↑ 睡眠時間と覚醒回数―０９／１３～１０／１０
| 9/13 （CPAP） |
1：30 ～ 2：00 |
居眠り |
|
| 7：30 9：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ピクン |
目覚める | |
| 10：00 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン |
目覚める |
|
| 14：10 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/14 （CPAP） |
3：00 ～ 4：00 |
居眠り |
|
| 5：15 5：40 6：30 7：35 7：40 7：50 8：00 8：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン |
目覚める | |
| 9：20 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン |
目覚める |
|
| 13：50 13：55 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン |
目覚める | |
| 14：20 ～ 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/15 （CPAP） |
8：40 8：50 11：40 12：45 14：20 14：30 15：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、右手ピクン |
目覚める |
| 22：10 ～ 22：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 9/16 （CPAP） |
9：40 12：00 13：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、右手ピクン |
目覚める |
| 14：00 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 9/17 （CPAP） |
4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 6：25 7：10 9：00 11：05 11：10 13：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右手ピクン |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 9/18 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
||
| 6：45 8：30 11：20 12：10 12：30 13：10 13：35 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、左手ピクン、電話08003006850 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、左手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 15：00 ～ 15：15 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 9/19 （CPAP） |
9：40 11：50 12：35 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン |
目覚める |
| 13：50 ～ 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/20 （CPAP） |
2：30 ～ 4：00 |
居眠り |
|
| 6：10 7：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ピクン |
目覚める | |
| 10：00 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 13：45 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ | 目覚める | |
| 14：10 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/21 （CPAP） |
9：10 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ギュー |
目覚める |
| 13：40 14：00 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル |
目覚める |
|
| 18：00 ～ 18：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/22 （CPAP） |
10：45 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン | 目覚める |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/23 （CPAP） |
4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 6：20 11：55 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン |
目覚める | |
| 13：50 ～ 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/24 （CPAP） |
1：00 ～ 2：00 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
||
| 6：40 6：45 11：00 12：15 12：20 13：10 13：15 14：30 14：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、散光ピカ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン |
目覚める | |
| 17：00 ～ 17：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、右手ピクン |
目覚める |
|
| 9/25 （CPAP） |
4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 9：25 9：30 11：20 11：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 9/26 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
||
| 7：20 7：30 12：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー（息を吐くとき）、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー（息を吐くとき）、体ピクン |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、右手ピクン |
目覚める |
|
| 9/27 （CPAP） |
4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 7：40 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン | 目覚める | |
| 10：10 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 11：30 11：45 13：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 9/28 （CPAP） |
0：00 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 5：15 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー | 目覚める | |
| 9：00 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 16：10 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 17：00 ～ 17：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 9/29 （CPAP） |
6：50 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン | 目覚める |
| 11：30 ～ 11：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 9/30 （CPAP） |
4：00 ～ 4：30 |
居眠り |
|
| 6：50 7：55 13：35 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
|
| 14：00 ～ 14：05 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 10/01 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 6：20 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー | 目覚める | |
| 7：40 ～ 7：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 13：50 15：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 17：30 ～ 17：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 10/02 （CPAP） |
7：40 8：00 8：15 8：20 10：20 12：10 12：50 13：15 13：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、両手しもやけジーン |
目覚める |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、頭痛い |
目覚める |
|
| 10/03 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 12：55 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン | 目覚める | |
| 14：10 ～ 14：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 10/04 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 5：10 9：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン |
目覚める | |
| 10：10 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 14：00 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ | 目覚める | |
| 14：20 ～ 14：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 10/05 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 6：50 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー | 目覚める | |
| 9：20 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 17：30 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ | 目覚める | |
| 18：00 ～ 18：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 10/06 （CPAP） |
7：55 8：20 9：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル |
目覚める |
| 11：00 ～ 11：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 10/07 （CPAP） |
0：30 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 3：30 ～ 4：30 |
居眠り |
||
| 5：30 7：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める | |
| 9：30 ～ 10：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、首痛い、頭痛 |
目覚める |
|
| 10/08 （CPAP） |
0：00 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 7：30 7：40 13：00 9：30 13：15 13：25 13：45 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、首痛い、頭痛 |
目覚める | |
| 14：50 ～ 15：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、背中、腰、首痛い、頭痛 |
目覚める |
|
| 10/09 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 7：25 13：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、散光ピカ |
目覚める | |
| 13：45 ～ 14：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、体ピクン、首、頭痛い |
目覚める |
|
| 10/10 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 8：15 8：30 8：35 8：45 8：55 9：30 10：05 10：25 10：35 12：00 13：10 13：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、お隣ベランダタンタン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン、お隣ベランダタンタン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 14：00 ～ 14：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
| 2022年10月13日(木) |
| ＢＳ・ＣＳアンテナ移設ー住宅外壁塗装工事準備 |
市営住宅の外壁塗装工事に伴い、事前にベランダに設置してあるＢＳ・ＣＳアンテナを移設。ベランダの壁に固定してあるアンテナ、取付け金具のネジを緩め。当初ネジが固着していて緩まないのではと心配するも。 無事に第一関門をクリア。続いて、取付け金具がベランダに固着していないかとの懸念。金具をスパナで叩くも動く気配がなく。パラボナアンテナを金具の支柱から取り外し、さらにネジを緩めて、支柱を持って ぐいぐい動かすと金具が少し動き。さらにネジを緩めて支柱をぐいぐいと繰り返し。やがてベランダの壁と金具との間に隙間ができて、金具を上へと取り外すことに成功。ネジや金具が固着していなかったのが幸い。 作業の第二関門をクリア。取り外したアンテナをどうするかが第三関門。ベランダの床に置くと不安定で、テレビが映らず。暫し思案の末、ダイニングルームから脚立を持って来てそれにアンテナを取付けることに。 金具を固定する際には、脚立が傷つかないように紙パックをはさみ。新聞紙にしようかなとも思ったのですが、雨風に晒されることを考慮して野菜ジュースの紙パックに。支柱にアンテナを取付けると、予想外にも、 座りが良く。テレビの画面を確認しながら、アンテナの無期を調整して作業は終了。全行程薬１時間。ケーブルテレビの人にお願いすると４～５，０００円取られるところ。塗装工事が終わった後、元に戻すべく。 |
 取り外したＢＳ・ＣＳアンテナー住宅外壁塗装工事準備  紙パック使用ー脚立への固定  取扱説明書ー４５型ＢＳ・１１０度ＣＳアンテナ |
| 2022年10月11日(火) |
| みなさまは2022年10月から日本郵政共済組合へ加入となります！ー日本郵政共済組合 |
１０月１日より、法改正による適用拡大にともない、協会けんぽから日本郵政共済組合の健康保険に加入することとなり。旧保険証の回収とともに、新しい保険証が２０日過ぎに届きますとの職場内アナウンス。 新しい保険証が届くまで、日本郵政共済組合のホームページより電子申請システムを利用することにより、資格証明証が発行されますと。利用登録をしようとしたところ、スマートフォンがないと利用登録出来ない ことがわかり。スマートフォンアプリでマイナンバーカードの情報を読み込む仕組み。仕方なく、コールセンターへ電話するもなかなか繋がらず。３日以降、７～８回かけた。。。本日やっとつながり、事情を述べ。 資格証明書の発行を依頼。「７～１０日かかりますけど。」と、オペレーター。それでも、保険証の発行より早ければと、小生お願いし。切り替えの時期が分かっていたので、何とか事前に対応出来ないものかとも。  ↑ 電子申請システム利用登録画面ー日本郵政共済組合 2022年10月13日 【追記】 本日、速達郵便にて資格証明書が届き。流石は郵便局、私たちはお客様からお預かりした郵便物や荷物を迅速かつ確実にお届けしますと。埼玉からだけど、速達は早い！！とりあえずこれで自費診療はなくなった。。。 話変わって、テレビのニュースではデジタル大臣が、2024年の秋に現在使われている健康保険証を廃止し、マイナンバーカードへ一体化した形に切り替えると発表。この資格証明書、来年秋まで有効？？？ |
 みなさまは2022年10月から日本郵政共済組合へ 加入となります！ー日本郵政共済組合 |
| 2022年10月10日(月) |
| 大学病院（その２）呼吸器内科―ＣＰＡＰ装置経過観察 |
８日、大学病院（その２）呼吸器内科を受診。先回受診から約３ヶ月。診察前の待ち時間は約２時間半。その間に英会話の宿題を完成。JICAマガジンも読破。院内コーヒーショップにて、イタリアンサンドの軽食。 「最近覚醒回数が１０回を超える日が増えて、睡眠状態はあまり良くありません。」と、小生、現状報告。「睡眠時の無呼吸は問題ありません。ＣＰＡＰ装置の刺激による覚醒がありますかね。」と、呼吸器内科医。 ＣＰＡＰ装置の刺激によって覚醒回数が増えたのであれば、医学的に改善して欲しいところ。ただ、睡眠時無呼吸症候群やＣＰＡＰ以外の要因で覚醒回数が増えたと考えられるとの結論。結局のところ、原因は不明。 問題解決の場面でよく言われることは、真因に対して手を打たなければ、問題は解決しないと。即ち、小生の睡眠障害は治らないと。「病気が治らないとフルタイム勤務が出来ず、正社員登用も難しい。」と、小生。 「覚醒回数よりも、昼間の眠気とか意識障害の方が大事です。」と、呼吸器内科医。「日中眠いです。人の名前が直ぐに出てこないこともあります。」と、小生。個人的には、精神障害２級を認定して欲しいところ。 次回の診察は、計画年休を申請した日にと用意周到。診察が終わると、会計窓口は終了。救急外来の窓口にて会計・精算のところ。新しい保険証がなく精算を保留して貰い。保険証が届き次第、診療費支払いの手続。 自費になると、１０万円くらい？冗談じゃないよ！と鬼瓦権造（おにがわらごんぞう）。今少しのご慈悲をと。そうしているうちに、バイト先への出勤時刻が近づき。取りあえず、職場へ一報、もしかしたら･･･と。 市バス・地下鉄経由でバイト先へ向かえば福祉特別乗車券が使えるところ、時間短縮のため私鉄バス・私鉄経由で職場へ。自腹を切ってまで出勤時刻に間に合わせるかどうかも考えどころ。市民税非課税世帯は辛く。 もし間に合わなかった場合、市バス・地下鉄経由にしておけば良かったと後悔することに。幸い、出勤時刻に間に合い。時間に追われるのは心臓に良くなく。ストレスも溜まり、どうして地下鉄は･･･と夜も眠れなく。 2022年10月25日 【追記】  秋空の昼下がり、大学病院（その２）に赴き、保留にして貰った呼吸器内科の診療費を清算。新しい保険証を提示して。できれば、来月の精神科受診の時まで待って欲しかった。月次決算は患者さんには厳しく。  ↑ １１，７７０円―外来診療費領収書（１０／２５ 清算） |
 イタリアンサンド―院内コーヒーショップ |
| 2022年10月09日(日) |
| １世帯５，４００円―町内会費 |
町内会費の再徴収。先月１９日に町内会費・組費・排水管清掃費３，２４０円を納付したところ。今回は１世帯６００円×９（ヶ月分？）＝５，４００円。町内会費・組費は半年に一度の徴収はず。９ヶ月分は？ ４月３日に納めた前期分の町内会費・組費が幾らだったか記憶はあるものの記録がなく。組長さんに事情を確認しようと思うも、組長さん耳がご不自由だそうで、筆談になるとか。小生、最近老眼で目がご不自由に。 立て込みそうなので、男は黙ってエビスビールとそのまま封筒に入れて、玄関ドアの新聞受けに放り込み。手渡しに変わる、コロナ禍のニューノーマル。間違えのないことを祈りつつ。組長さんは何かと大変そう。 2022年10月11日 【追記】 組長さんより、納入した町内会費の差戻し。一世帯当たり６００円とのこと。９の数字は、９世帯とか。閉じた封筒を開けて、お金を全て出し、改めて１００円玉６枚を入れ、封をして再納付。これにて一件落着。 |
 １世帯５，４００円―町内会費 |
| 2022年10月05日(金) |
| 訪問販売・便乗販売―ケーブルテレビ |
出勤の準備中、玄関のインターホン。ピ～ンポ～ンと。モニターに出ると、「（市営住宅の）外装塗装工事の件でお話がありますので、玄関口までお願いします。」と男の人。住宅供給公社の人か何かかなと玄関へ。 ドアを開けてみると、「ケーブルテレビですけど、外壁塗装工事の案内入ってますよね！」と。「案内は来てますけど、ケーブルテレビが何か（ご用ですか）？」と、小生。マスクはしているものの半径２０ｃｍは？ 「共同アンテナでケーブルテレビ映りますよね！？」と。「映るけど見てないですよ！」と、小生。「塗装工事でＢＳアンテナ取り外しますよね。言っていただければ、こちらでＣＳアンテナ取付けますので。」と。 ベランダに設置してあるＢＳ・ＣＳアンテナ。外壁の塗装工事中は取り外してくださいと塗装業者から事前案内。小生が取り外すのだから、小生が再度取付ければ良く。ケーブルテレビさんに取付けて貰わなくても。 最初に「外壁塗装工事の件でお話が･･･」と言って、消費者を誘い出し、「言って頂ければＣＳアンテナ取付けます。」との展開。実質的なお話の内容は、外壁塗装工事とは関係なく。 不実の告知による不当な勧誘？ そもそも「ケーブルテレビです。」と男の人行っていたけど、頂いた名刺には別の会社の名称。ケーブルテレビの代理店？以前良く来た「明治牛乳ですけど！」と同じパターン。周知な商品等表示の混同惹起行為？？  ↑ ケーブルテレビ事業の収支状況ー総務省ケーブルテレビの現状より抜粋 |
 訪問販売・便乗販売―ケーブルテレビ代理店？ |
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