MoriMoriの旅日記
ようこそ 『ＭｏｒｉＭｏｒｉ の旅日記』 へ
長い人生の折り返し地点を通過し、ふとこれまでの、そしてこれからの人生を形に残しておきたいと思い立ちました。
ＭｏｒｉＭｏｒｉは、人生という名の長い旅 の「日記」と「棋譜」を記録に残していきます。
ギャラリー
旅日記
動物は死して骨を残す、人は死して名を残す、と言われています。
ＭｏｒｉＭｏｒｉ はさらに「人生の足跡」を残していきたいと思っています。
過去の旅日記ー2024年05月  2024年05月30日(木) |
| カウンセリング―英会話レッスン |
今年から上々級コースへと進級？した英会話レッスン。まだ今年度６回目のレッスンなるも、早くも第一回目のカウンセリング。担当のネイティブ講師、今年の受講生の意気込みと感触をいち早く確認したいもよう。 彼を知り己を知れば百戦殆からず。受講生の意欲やレベルを知れば、顧客満足度は１００％！？或いは、グローバル人材発掘の機会でもあるのかもと。その様な人材が育てば、講師としても張り合いのあるところ。 小生がその様な人材となり得るかどうかは別にして、明るく、楽しく、元気よくレッスンを楽しむところ。英検１級合格を目標にしつつ。実際、還暦を過ぎてのおとなの学び直しには、少々の困難が伴うのも事実。 「深夜勤 ”graveyard shift”で時差ぼけ ”jet lag” があり、眠たいです。」と小生言うと、「 ”jet lag” は飛行機で旅行した時に使う。」とネイティブ講師。シフト勤務による時差ぼけ対策は、英検対策の課題の一つ。 |
 おとなの学び直しー外国語学校 |
| 2024年05月26日(日) |
| 更新手続き届―ポイントカード |
ポイントカード会社より、更新手続のご案内。平素は格別のお引き立てを賜り厚くお礼申し上げます。「ポイントカード更新手続き届」に署名の上、返信くださいと。手続届に署名とは、何てポンタ（こった）！！ 競合するぶいぶい、貯まるポイントカード方は、更新手続は要らないもよう。更新手続に関する両カードの違いはどこにあるのでしょうか？カード発行枚数に対して実際の利用者数が少なく、利用喚起の意味合いも？ |
 更新手続きの案内―ポイントカード |
| 2024年05月22日(水) |
| 正社員登用研修―郵便局 |
正社員登用研修、俗に言う新入社員研修。アルバイトからの登用なので、新入社員と言うよりは中途入社社員。なので、社員登用研修と呼ぶ！？研修当日は、会議室に缶詰。モニターに映るビデオに釘付けの８時間。 最近の若い人はスマホビデオの早送り再生が流行っているとかで、研修ビデオも早送り再生。小生には丁度良いくらい。ネイティブの英会話の方がもっと速い！Machine gun English！他の社員さんはどう感じたの？ ビデオのナレーションは、自動音声読み上げソフトによる再生のもよう。Google翻訳のテキスト読み上げよりは自然な感じ。ただ、所々読み間違えも、ご愛敬。男性社員の場合、女性の声の方が記憶に残り易いとか？ 主な研修内容は、社員としての行動、ビジネススキルの向上、会社の組織と役割、社員に期待する役割と人材育成、経営計画・経営管理、会社や職場のルールと取組み、危機管理、サステナビリティの取組みなど。 郵便と荷物、料金は一度には覚えられず。国際郵便や特殊扱いに至っては、小生さっぱり。これからに期待して欲しいところ。最近では、コンプライアンスはどの研修にも。最後に、履修確認ペーパーテスト２０分。 作業管理で紹介されたＰＤＣＡサイクル、ＱＣストーリー、見える化（目で見る管理）は、事例研修だけでなく、現場で何回も実践して体得しないと身につかないようにも。職場でその様な指導があるのかないのか？ 【追記】 日本郵政グループは６月に中期経営計画の見直しを、日本郵便株式会社は経営理念の見直しを、それぞれ予定しているとか。それぞれの道を、それぞれの人生を、応援したい。すべての人に、「Be a driver.」を。 それぞれの道には、それぞれのキャリアパスが含まれるのかどうか？ |
 新入社員研修ーＹＡＨＯＯ！画像 |
| 2024年05月20日(月) |
| ほたてわさび丼の素ーふるさと小包 |
ふるさと小包、今回はほたてわさび丼の素。国産ほたてに昆布と静岡県産茎わさびを加え、タレにじっくりとつけ込んだ逸品。袋から取り出し温かいご飯に載せて戴くと、わさびの辛さとタレの甘さがのどごしまで。 甘党の小生には、ちょっとストロングなテイスト。お茶漬けにしたらどうかと試し、少しマイルドな味になるも何とも伊右衛門。お～いお茶！一番食べ易かったのは、スーパーの海鮮丼に掛けて食べた時。マイルド。 お酒のおつまみみに良いかも。少し小粒なホタテの存在感は十分。こんぶの存在感が増すとどんな味になる？茎わさびの代わりにゼンマイを入れたらどうか？この前のふるさと小包、ねこぶまんまを試せば良かった。 |
 ほたてわさび丼の素ー株式会社コーワ |
| 2024年05月18日(土) |
| 新プロジェクトＸ―ＮＨＫ |
懐かしいドキュメンタリー番組、プロジェクトＸ。そのリバイバル版、新プロジェクトＸ〜挑戦者たち〜が放送され。今回見たのは、「友とつないだ自動車革命」～世界初！５人乗り量産ＥＶ～。革命か？革新か？ 因みに、『プロジェクトX〜挑戦者たち〜』（PROJECT X 〜Challengers〜）は、NHK総合テレビジョンにて2000年3月28日から2005年12月28日まで放映された。新シリーズではバブル崩壊以降の「失われた時代」 が主戦場。どんな時代にも挑戦者は必ずいる。人に讃えられなくても、光が当たらなくても、ひたむきな仕事がある。情熱と勇気をまっすぐに届ける群像ドキュメンタリーと、番組ホームページに。風の中のすばる！ 番組の主な内容は、バッテリー開発の話し。開発と製造の対立や耐久性の問題、餅屋は餅屋と。研究室では作れても、量産工程では作れないというお馴染みの話しも。世の中にないものを生み出す「産みの苦しみ」。 小生、かつて派遣社員時代に、車載用蓄電池の開発に携わり。電極のアルミ合金を切り出してテストピースを作るという話があり、かなのこで切り出した記憶が蘇り。午後５時から午前１時頃までの、個室二人作業。 かなのこを使った理由は、「試験片に出来るだけ異物が付かない方法で。」との客先からの要望から。機械を使うと油や潤滑剤が付いてしまう。けど試験法によるとアルコールで表面拭くことになっている不可思議。 アルコールは異物ではない！？小生、翌朝から四十肩を発症し。左手が上がらず。五十路に入り、五十肩と病名が変わり。これもいわゆる一つの「産みの苦しみ」と、自分を慰め。その時の上司の顔が、思い出され。 【追記】 その事件の２か月後くらいには、小生始め多くが派遣切りに。番組の自動車革命の影に、小生のような派遣社員の活躍があったのかどうか？♪風の中のすばる砂の中の銀河みんな何処へ行った見送られることもなく･･･。 |
 友とつないだ自動車革命―新プロジェクトＸ |
| 2024年05月14日(火) |
| 路側帯―住宅前道路 |
昼過ぎ、テニススクールより一端帰宅。住宅前の道路に愛車を駐車。古紙リサイクルのため荷下ろし。すると、お隣さんも車にて住宅前に道路、小生の愛車の前に。何か気になるようで、こちらをしげしげと見て、 一言。「路側帯の線よりも内側に車を停めないように！警察から言われていますから。」と。住宅の皆さん、レレレのおばさんのように何時しか小言を言うように。小生としてはなるべく後ろ指を指されないように。 自転車で通勤する際には、駐車車両が出っ張ると、その横を通る時に対向車や追い越し車両とぶつかりそうなり、怖い思いをした経験も。狭い道を追い越す時には、徐行して欲しく。せまい日本 そんなに急いで ･･･。 2024年06月04日 【追記】  未知との遭遇一覧②（記録のある分）
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 路側帯―住宅前道路 |
| 2024年05月13日(月) |
| 心の診療所受診―セカンドオピニオン |
心の診療所にて精神科を受診。先回受診から３週間。直近の平均睡眠時間は５時間４７分、平均覚醒回数は６．６４回。直前の二週間と比較すると、平均睡眠時間は減少、平均覚醒回数は増加。病状は一進一退。 関節痛、神経痛は、依然続き。胸の鈍い痛みで目が覚めることもあり。鼻腔ブ～ンも依然。フルタイム勤務に必要な睡眠の質（平均睡眠時間９時間４５分、平均覚醒回数５．５３回よりも良い状態）は、確保せず。 手足や体がピクンと突然動くことや手足の筋肉がピクピクすることもしばしばあり。睡眠時無呼吸症候群の対症療法ＣＰＡＰ装置は、使用継続中。食後や入浴時の居眠りは続き。寝覚めはすっきりとしない日も多く。 ゴールデンウィーク開けの初めての月曜日とあって、患者さんは多く。クリニックの駐車場も満車。近くのコインパークを探すも、何れも満車の状況。「駐車場が空いたら改めて連絡してください。」と、受付嬢。 臨床心理士さんとのカウンセリングも押され、次の患者さんのカウンセリングに影響がでたもよう。当日の雨も影響したかも？最近は比較的良く眠れてはいるものの、睡眠障害の原因は分からず。引き続き経過観察。  ↑ 血液検査結果ー４／１５採血  ↑ ４８０円―請求書兼領収書（４／２２ 心の診療所）  ↑ １，１８０円―領収書（４／２２ 処方箋薬局）  ↑ ４８０円―請求書兼領収書（５／１３ 心の診療所）  ↑ ５６０円―領収書（５／１４ 処方箋薬局） |
 花のある生活―素材辞典１００巻パック |
↑ 睡眠時間と覚醒回数―４／１６～５／１３
| 4/16 （CPAP） （13：30） |
17：10 17：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める |
| 21：30 ～ 21：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/17 （CPAP） |
5：10 5：20 6：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル（息を吐くとき）、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル（息を吐くとき）、体ピクン |
目覚める |
| 9：20 ～ 9：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 17：45 19：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル（息を吐くとき）、体ピクン |
目覚める | |
| 21：30 ～ 22：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/18 （CPAP） （1：00） |
2：40 2：50 3：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー |
目覚める |
| 6：50 ～ 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/19 （CPAP） （19：00） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 2：30 2：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン |
目覚める | |
| 6：40 ～ 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 20：30 ～ 21：30 |
居眠り |
||
| 4/20 （CPAP） （22：00） |
2：00 2：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン |
目覚める |
| 6：30 ～ 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/21 （CPAP） （22：00） |
4：10 4：20 9：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める |
| 10：30 ～ 11：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 19：00 20：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 20：00 ～ 21：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/22 （CPAP） （2：00） |
3：20 3：30 4：40 5：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 6：00 ～ 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/23 （CPAP） （23：00） |
0：00 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 1：50 2：00 5：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 6：50 ～ 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 20：30 ～ 21：30 |
居眠り |
||
| 4/24 （CPAP） （23：10） |
2：10 5：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める |
| 6：50 ～ 7：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/25 （CPAP） （22：30） |
4：40 4：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、散光ピカ |
目覚める |
| 15：00 ～ 15：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸、頭痛い |
目覚める |
|
| 17：40 17：50 19：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右足ピクン |
目覚める | |
| 20：00 ～ 21：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、右足袋剥ぎつる |
目覚める |
|
| 4/26 （CPAP） （4：00） |
2：20 2：30 5：30 6：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、右足袋剥ぎつる |
目覚める |
| 7：00 ～ 7：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 21：00 ～ 22：00 |
居眠り |
||
| 4/27 （CPAP） （23：00） |
0：00 ～ 2：00 |
居眠り |
|
| 3：40 3：50 8：10 9：30 10：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、両手しもやけジーン |
目覚める | |
| 11：00 ～ 11：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 23：30 ～ 0：30 |
居眠り |
||
| 4/28 （CPAP） （2：20） |
4：00 4：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル |
目覚める |
| 7：00 ～ 7：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 10：50 11：00 13：00 13：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン、散光ピカ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 15：30 ～ 15：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 4/29 （CPAP） （4：30） |
0：00 ～ 1：00 |
居眠り |
|
| 3：30 ～ 4：30 |
居眠り |
||
| 6：50 7：00 7：20 8：00 9：00 9：20 10：00 10：10 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、耳鳴りキーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 10：30 ～ 10：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、右足袋剥ぎつる |
目覚める |
|
| 4/30 （CPAP） （3：00） |
4：00 ～ 6：00 |
居眠り |
|
| 9：50 10：00 13：10 13：20 13：50 14：15 15：20 15：30 17：15 18：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸、背中、首、頭痛い 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸、背中、首、頭痛い 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸、背中、首、頭痛い 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、胸、背中、首、頭痛い |
目覚める | |
| 19：00 ～ 19：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/01 （CPAP） （13：00） |
13：50 15：20 15：50 17：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、両手しもやけジーン |
目覚める |
| 19：00 ～ 19：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/02 （CPAP） （13：30） |
13：50 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、両手しもやけジーン | 目覚める |
| 19：00 ～ 19：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/03 （CPAP） |
0：00 ～ 5：00 |
居眠り |
|
| 8：40 9：00 9：20 10：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 13：30 ～ 13：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/04 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 7：10 7：20 8：10 9：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブン、両手しもやけジーン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、両手しもやけジーン |
目覚める | |
| 10：00 ～ 10：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、両手しもやけジーン |
目覚める |
|
| 18：00 | 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中パルス | 目覚める | |
| 18：20 ～ 18：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、頭痛 |
目覚める |
|
| 5/05 （CPAP） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 9：50 10：00 10：30 12：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー（息を吐くとき） 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、両手しもやけジーン |
目覚める | |
| 13：30 ～ 13：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/06 （CPAP） |
6：00 6：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル |
目覚める |
| 10：50 ～ 11：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/07 （CPAP） （3：20） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 4：00 ～ 5：00 |
居眠り |
||
| 6：40 6：50 9：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体熱い |
目覚める | |
| 10：50 ～ 11：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/08 （CPAP） （3：20） |
0：30 ～ 1：30 |
居眠り |
|
| 4：40 4：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、下半身ピクン |
||
| 9：10 ～ 9：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/09 （CPAP） （3：30） |
0：30 ～ 2：00 |
居眠り |
|
| 3：10 4：00 |
腹痛 |
目覚める | |
| 7：00 7：10 9：50 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、右手ピクン 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 10：10 ～ 10：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 17：20 17：30 18：00 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める | |
| 21：00 ～ 21：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー、胸ジーン |
目覚める |
|
| 5/10 （CPAP） （9：00） |
2：30 ～ 3：30 |
居眠り |
|
| 5：00 5：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、体ピクン |
目覚める | |
| 9：30 ～ 9：40 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/11 （CPAP） （1：30） |
2：10 2：20 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブー、散光ピカ |
目覚める |
| 7：00 ～ 7：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/12 （CPAP） （0：00） |
1：00 ～ 2：00 |
居眠り |
|
| 4：20 4：30 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル、体ピクン |
目覚める | |
| 9：00 ～ 9：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 5/13 （CPAP） （3：00） |
4：10 4：20 8：45 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、鼻腔ブル 手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ |
目覚める |
| 9：00 ～ 9：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
|
| 15：00 18：25 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ピクン |
目覚める | |
| 19：00 ～ 19：10 |
手足痺れ、腕、胸まで（強い）、背中ビリビリ、体ギュー |
目覚める |
| 2024年05月11日(土) |
| 大学病院（その２）呼吸器内科―ＣＰＡＰ装置経過観察 |
大学病院（その２）呼吸器内科を受診。先回受診から約３ヶ月。通院途中、バスの待ち時間、交通事情による遅延なども。三連休とあって院内の患者さんは少なめ。入り口での検温後、診察前の待ち時間はほぼなし。 小生、４月よりフルタイム・シフト勤務に入っている現状を説明。「睡眠障害のある患者さんがシフト勤務をするのはどうですかね？精神科医に良く相談してください。」と、呼吸器内科医。小生、為せば成ると。 「病院の看護師さんも、同じようにシフト勤務は大変ですよね？」と言うと、近くの看護師さん苦笑い。お互いに、エッセンシャルワーカーは辛いところ。「社会的な要請があるので･･･。」と、呼吸器内科医も。 呼吸器内科医、ＣＰＡＰ装置の使用状況から、「睡眠時間が減って来ていますね。」とも。「フルタイム勤務の影響ですね。睡眠時間は出来る限り確保するようにしています。」と、小生。睡眠マネジメント！！  ↑ 先輩看護師の１か月ー大学病院看護師紹介動画  ↑ １１，７７０円―外来診療費領収書 ２０２４／２／１０呼吸器内科 【参考】  ↑ １，４２０円―外来診療費領収書 ２０２４／４／２６精神科  ↑ １，２１０円―領収書 ２０２４／１／５ショッピングモール薬局  ↑ １，４２０円―外来診療費領収書 ２０２４／３／０１精神科  ↑ １，２８０円―領収書 ２０２４／３／０２ショッピングモール薬局 |
 看護師紹介動画―大学病院 |
| 2024年05月10日(金) |
| 社員マイページ登録ー郵便局 |
職場からの要請にて、社員マイページの登録。頂いた資料のＱＲコードからパソコンにて登録のホームページに。例によってＩＤとパスワード、メールアドレスの入力。返信メールの認証番号を指定サイトにて入力。 当初、ＩＤとパスワードの入力画面で、拒絶され。最初のＱＲコードから手続を何度かやり直して、ようやく登録完了。スマホやタブレットではなく、パソコンからもできた！社員マイページ登録は、ＤＸの流れ！？ 郵便局では、給与明細等を電子化してペーパーレスにすると。ただ、小生のような社員の家庭では、給与明細をダウンロードして紙に印刷、保存するので、結局社会全体で見るとペーパーレスにはならないような。 パソコンやスマートホンに保存した電子データは、機器が壊れると取り出せなくなるので困るところ。別に給与明細が残らなくても良いという人は良いのですが、小生のように働いた証拠として残しておきたい人も。 還暦を迎え、新卒の時の初任給は幾らだったかと振り返り、感慨に浸るような。社員マイページには、日本郵政社長さんの新年度ご挨拶の動画も。2024年春「新たなスタートラインに立って」と、所謂所信表明。 |
 2024年春「新たなスタートラインに立って」 ー日本郵政社長メッセージ動画 |
| 2024年05月06日(月) 振替休日 |
| お取り寄せＢＯＸ 北海道編ーふるさと小包 |
ふるさと小包、今回はお取り寄せＢＯＸ北海道編。昨今、北海道に旅行に行くとお土産はこのような品揃えになるのでしょうか。小生、カタログの北海じゃがバターが目が留まり、注文した次第。男爵いも美味しい？ そのまま食べられるのは、夕張メロンひとくちゼリーと酒の肴同好会鮭チップ。ゼリーは冷やした方が美味しいかも。チップは噛み応えあり。虫歯の充填物の脱落を心配しつつ。電子レンジでチンして食べるのは、 じゃがバターといわしの生姜煮、さんまのひつまぶし。どんな味かはこれからのお楽しみ。ねこぶまんまは、郵便局の食堂ランチのふりかけに？白いきな粉は牛乳に混ぜて豆乳ミックス？はたまた、白い安倍川餅に？ お取り寄せＢＯＸは他に、中国・四国編、東北編、関東・中部編、九州編。来年も同じ企画があれば、別の地域のお取り寄せを頼みたいところ。気に入ったものがあれば個別に指名買い。一人暮らしの食卓を豊にと。    ＜北辰フーズ＞ ＜丸和油脂＞ ＜釧路おが和＞     ＜札幌食品サービス＞ ＜近海食品＞ ＜坂口製粉所＞ ＜佐藤水産＞ |
 お取り寄せＢＯＸ 北海道編ーふるさと小包 |
| 2024年05月04日(土) みどりの日 |
| 英検１級過去６回全問題集ー教育総合出版社 |
「夢高くして足地にあり 良書を供して英才を育て 文化を興して以て栄える」となるかどうか、小生、同出版社の『英検１級過去６回全問題集』を購入。正社員登用を果たし、次の夢の途中は英検１級合格へと。 還暦を迎えて記憶力の衰えを感じつつ、今年こそはと。ゴールデン・ウイークに駅前書店で英検の問題集を購入するのは小生くらいではないかと気後れするも。みどりの日にみどりの問題集は乙なものと言いつつ。 因みに、名前がみどりの人はこの日をとても嬉しく思うのでしょうか？また、みどりのおばさん（学童擁護員）も祝福されるのでしょうか？そのみどりの問題集によると、今年から英検１級の試験内容が変わるとか。 リーディングの問題数が減り、ライティングの問題数が増えて二つに。リスニングとスピーキング（二次試験）は変わらず。新形式の要約問題では、英語の語学力に加えて、論理的思考能力も試されるような印象。 試験時間は、筆記試験１００分、リスニング約３５分なので、この連続した時間をどうやって確保するかが問題。差し詰め、通勤時間に細切れの過去問研究となりそう。試験直前期には、とても苦労しそうな予感。 【追記】 人生の問いや、社会の課題を自ら見つけ、挑んでいけるあなたになってほしい。一人ひとりも、その周囲も、さらには世界さえも、少しずつ前向きに、変えてゆける。「学び」にはとても大きな可能性が秘められています。（同社ブランドサイトより） |
 英検１級過去６回全問題集ー教育総合出版社 |
| 2024年05月01日(水) |
| 作業メモ―正社員のお仕事 |
正社員のお仕事。先輩社員から教わった作業内容をメモに取り。別途マニュアルに相当するもの（標準書？）はあるものの、細かな内容を控えるために。書き始めると、いつの間にか一月経ち、一枚二枚三枚と増え。 折りたたんでポケットに入れておくと、汗に塗れ何時しかボロボロに。読めなくなる前に、コピーを取り。先輩社員の中からは、「清書したら？」とも。清書するには、マニュアルと照合して、整合性のあるものに しなければならず。これまた一仕事。仕事を覚えるのが早いか、清書をするのが早いかというところ。メモは仕事を覚えるためにあるものではあるも、まとめておけば後々役に立つこともありそう。時間を見つけて。 イレギュラーが発生した場合、しばしば仕事（のやり方）が悪いのかマニュアルが間違っているのかと言う論争が。小生、現場で聞き取った先輩の教え（メモ）を参考にして対処。何事も絵に描いたようには行かず。 |
 作業メモ―正社員のお仕事 |
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